просто мои мысли по поводу силы тела, силы мышц...силы. Какова истинная абсолютная сила сокращения мышечных волокон под действием сигналов от мозга с помощью нервных окончаний.
Разная сила
Извечный спор, кто сильнее ? те кто поднимают большой вес один раз (пауэрлифтеры), те кто поднимает средний вес много раз (бодибилдеры), те кто поднимает только вес собственного тела (calisthenics-атлеты).
Пауэрлифтеры
Все их тренировки, направлены лишь на одно повторение, одного дня, одной минуты, одной секунды. Когда он поднимет свой максимальный вес. Предельная отдача, напряжение всего тела, сконцентрированная на одном единственном движении. годы тренировок уходят на то чтобы поднимать веса в 2-3 раза больше своего собственного. выдача максимального количества силы и сконцентрированная в одно движение которое и являет собой истинную мощь этого атлета. Это лишь одно повторение, но сколько их было до. Годы тренировок, максимальная отдача , выдача максимального усилия день за днем, повышения своего предела. и оно того стоит, ибо то что поднимают они, невообразимо для осознавания простого человека. Буквально титаны.
Бодибилдеры
Они знают и ощущают свое тело на совершенно ином уровне. Концентрация на работе нужных мышц, проработка малейших участков крупных мышечных волокон, позволяет им ощущать практически весь свой мышечный аппарат на более высоком уровне. Каждая их мышца, это развитый сильный агрегат способный сокращаться с максимально возможным, в плане генетического потенциала, усилием. В нашем теле огромное количество мышц. Их такое большое разнообразие что многие, человек порой даже может и не задействовать, или задействовать в совершенно ничтожном проценте потенциала. Бодибилдеры же развивают все мышцы, достигая максимально качественной способности сокращаться каждую. В итоге получается невероятное проявление силы и контроля своего тела, не говоря уже о способностях наращивания мышечной массы, вопреки генетически заложенном, нежелании делать этого организмом.
calisthenics-атлеты
Мастера контроля собственного тела которым позавидуют многие. Тренируя свои мышцы управлять своим телом в пространстве, в таких положениях, в которых угол приложения силы позволяет давать нагрузку принципиально иного типа нежели поднятие свободного веса или работа в тренажере.благодаря таким тренировкам их нейро-мышечная связь, чувство баланса, ощущение и контроль тела в пространстве, управление группами мышц для перемещения его в нужном направлении- все эти навыки у них невероятно развиты и обострены но главный козырь силы конечно не в этом (хоть и играет важную, неотъемлемую роль без которой сила не придет). Главный источник их силы это связки, сравнимые со стальными тросами. Сквозь боль кровь и пот они доводят связки до высшей степени прочности при которой они способны выдерживать невероятные нагрузки. Это состояние достигается особыми тренировка с весом собственного тела, когда угол приложения силы мышцей, создает рычаг на конце которого даже небольшое добавление веса будет ощущать намного больше ем она есть в действительности. Они применяют законы физики, используют свое тело как проводник тренируя выдерживать нагрузки создаваемые этими законами, и подчиняют себе их, приобретая, по истине невероятную силу.
Суть этой мини-статьи рассуждения о силе атлетов разных направлений состоит в том...
Нет здесь какой либо большой сути или смысла. Как и абсолютной силы ( если только вы не ханма юдзиро) не бывает. Скорее всего ее можно добиться, и даже может в обозримом будущем люди смогут создать комбинацию воздействий и манипуляций с телом, чтобы добиться абсолютной силы способной на все вообразимые и невообразимые проявления физической мощи и силы. Но пока мы имеем разные направления которые развивают каждый свой аспект абсолютной силы, и становятся в нем все более совершенны, выходя с каждым годом на все более высокий уровень возможностей тела, раздвигая рамки понятия невозможного. И в сути своей всех их объединяет одно - каждый из них стремится к истинному совершенству проявления силы тем самым приближая себя к вершине этой скалы, вершина которой скрыта за облаками, никто не знает сколько им еще придется взбираться на нее ,но они не останавливаются и лезут все выше и выше на своем пути к истинной силе тела.
#спорт #тренировки #мышечнаямасса #мышцы #рельеф #рассуждение #бодибилдинг #тренировка #тело #сила #тестостерон #зож #здоровыйобразжизни #пауэрлифтинг #масса #воркаут #питание #пп #правильноепитание #calisthenics #workoutатлет #calisthenicsатлет #упражнения #упражнение #workoutатлеты #calisthenicsатлеты #атлеты #атлет #истиннаясила #абсолютнаясила #философия #рассуждения #powerlifting