На каждом этапе жизни мы пребываем в разных состояниях. О состоянии счастья я напишу немного позже, а сегодня хотела бы о состоянии удовлетворения.
Когда чувствуешь себя реализованным. Когда полноценно отдаёшь и получаешь. Когда ощущаешь, что ты ценная часть мира. Когда - достаточно.
Мне очень нравится, как говорит об этом художник и педагог Игорь Сахаров: мы испытываем удовлетворение жизнью, когда в нас исполняются три составляющие - способность говорить, творить и любить.
Это и про отдавать, и про получать.
💥 Говорить
Выражать свои мысли и чувства словами. Через слова же делиться. Общаться. Помогать, поддерживать, заботиться. Узнавать. Познавать. Самовыражаться.
💥 Творить
Творчество в широком смысле - это созидание.
Да, есть художественное творчество. Или оригинальное. А есть просто процесс создания чего-либо. Доброго, красивого, ценного. Вырастить цветок - тоже творчество. Построить дом - тоже. Или вдохнуть во что-то жизнь, отремонтировать. Это всё наполняет человека, потому что созидание - это энергия.
Вы замечали - есть дела, от которых устаёшь-истощаешься, а есть, от которых устаёшь-наполняешься? И - радость.
Созидание очень гармонизирует.
💥 Любить
Люди думают, что хотят чувствовать себя любимыми. Отчасти это иллюзия, потому что человеку важно самому испытывать любовь. Когда это есть, он наполнен, и ему хорошо.
Когда это есть, внутри загорается солнышко, к которому будет тянуться всё живое - на его свет и тепло. И все другие потребности, связанные с любовью, будут у человека закрываться через этот магнетизм.
Поэтому любить самому - важнее.
Часто мы очень много энергии тратим на вещи не столь уж и важные, и ловим себя на неудовлетворённости. Помня о трёх способностях, данных нам от природы, и реализуя их, мы сможем менять свою жизнь. К лучшему ).
Ставьте лайк, если статья оказалась полезной для вас, и подписывайтесь на мой канал - здесь будет много интересного ).
Юлия Соломонова