Терапия, самопознание, книги по психологии, тренинги, вебинары, лекции, курсы, марафоны...
Куда мы бежим и для чего? Что мы хотим обнаружить в конце пути?
По количеству затраченных сил - что-то оооочень ценное!!! Что дороже всех сокровищ в мире, потому что мы готовы платить высокую цену за это - свои чувства, переживания, время, деньги, силы. Мы расплачиваемся жизнью за то, к чему так сильно стремимся.
Такую цену мы можем платить только за Счастье! В википедии вот такое определение: Сча́стье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания, самореализации.
У каждого счастье про что-то свое (дом, машина, супруг, карьера, дети, путешествия, высокий доход, развитие, украшения, здоровье). Общее здесь одно: удовольствие, радость, "это моё и оно мне нравится". Ключевое слово НРАВИТСЯ!
С виду ничего особенного в этом слове нет. Отдаёт даже какой-то банальностью. Но, если посмотреть со стороны на свою жизнь, достаточно ли вы найдёте в ней того, что вам действительно нравится? Как часто вы делаете то, что нравится? Находитесь там, где нравится? Говорите то, что нравится? Не НАДО, не Должны, не Вынуждены. И как много вы знаете о своих НРАВИТСЯ? Вкусах, предпочтениях, занятий, людей?
Когда мы там, где нам нравится, мы ближе всего к счастью. Именно в такие моменты мы чувствуем, что мы здесь есть, мы присутствует в этом мире, мы ощущаем этот мир на вкус. Когда нам нравится жить, мы можем выдержать очень многое. У нас есть для этого силы, возможности и способности. Если наша жизнь нам не нравится, любой стресс, даже самый незначительный, будет переживаться как трагедия, безвыходность и настоящее бедствие.
Дорога к счастью часто бывает терниста и трудна тогда, когда мы растеряли и позабыли все свои "нравится". И тогда мы обращаемся к психологии, потому что она лучше всех знает, как вернуться обратно к наполненной и исполненной жизни, в которой есть Я. И от этого так хорошо и жизнь хороша!
Онлайн проект "Совсем другая жизнь". Выход из созависимых отношений с собой и другими https://sozavi-vyhod.ru/home
Наш телеграмм-канал https://t.me/sozavivyhod