Помню, как раньше я: злился получая очередное задание на работе; расстраивался, обнаружив мелкие бытовые проблемы, требующие моего участия; сокрушался от регулярной необходимости ходить по магазинам.
Я мечтал о моменте будущего, когда мой список дел станет пуст, когда я выстрою рутину и карьеру так, что мне останется только праздно отдыхать.
Глупец… я не осознавал, что сам процесс счастливой жизни - это и есть постоянно пополняемый список дел и задач.
Еще я негодовал, что приведенное однажды в порядок дело постепенно разваливалось, вещи приходили в негодность, а обстоятельства меняли устоявшийся порядок вещей. Я искренне считал себя неудачником, не способным капитально и навсегда решить возникшую проблему.
Только став мудрее и связав воедино две идеи - постоянного решения жизненных задач и борьбой с беспорядком вокруг себя - я получил ключ к построению счастливой жизни.
Первым делом, я хочу подружить вас с понятием энтропии, которое вовсе не часть космологии и философии, а рядовое явление, с которым ежедневно сталкивается каждый человек.
1. Энтропия - это естественная сила, вроде гравитации, которая нарушает созданный ранее порядок.
Вы ведь знаете, что не достаточно один раз убраться в доме - необходимо периодически тратить время и усилия для поддержания порядка. Даже если вы живете один и вы аккуратист, то спустя месяц после генеральной уборки квартире всё равно требуется наведение порядка.
Менее очевидно, но так же и в отношениях - дружеских, семейных, романтических - также требуются регулярные усилия, чтобы поддерживать достигнутый уровень взаимопонимания, доверия и близости.
Даже если перед двухнедельным отпуском вы привели рабочие дела в идеальный порядок, то по возвращению вас ждет хаос и лавина работы.
Как же так происходит? Кто портит нам жизнь?
Не “кто”, а “что”. Чистоту комнаты, гармонию отношений и порядок в рабочих процессах неминуемо подтачивает сила, называемая в науке “энтропией”.
Она противоположна порядку, упорядочиванию и логике - иначе говоря, противоположна “информации”. Более того, понятия взаимоисключают друг друга. Чем меньше сил направлено на поддержание порядка, тем более неупорядоченными становятся вещи со временем.
Чем скорее мы поймем, что очередная возникшая проблема - это закон природы, а не чья то вина, тем быстрее перестанем испытывать негативные эмоции при выполнении работ по наведению порядка в делах. Так мы не злимся на солнце, которое восходит утром не в том месте горизонта, где нам в идеале хотелось бы.
Вы разложили одежду на полке вашего ребенка стопочками: слева носки, справа футболки. Вы потратили усилия, чтобы побороться с энтропией и создали “информацию”: там на третьей полке справа лежит ровная стопка чистых футболок.
Затем вы отвлеклись от этой полки на месяц и не прилагали усилий к сохранению этой информации. Заглянув туда, вы неминуемо обнаружите там хаос (синоним энтропии). Кажется, что проблема в ребенке, но нет - дело в свойствах нашего мира. Ведь даже если полку никто не трогал, то на вещи осела пыль и они пахнут немного залежавшимися.
2. Жизнь - не что иное как нескончаемый список дел.
Теперь, после знакомства с энтропией, мы готовы связать ее с идеей бесконечного списка дел.
В своем блоге я неспроста часто пишу о продуктивности - разных аспектах построения списка и решения задач. Я искренне убежден, что путь к счастливой жизни, успехам, радости и удовольствию лежит через умение управлять списком дел.
Именно через решение задач мы:
- учимся, узнаем новое, получаем опыт и возможность улучшить свою жизнь в будущем;
- чувствуем успех, достигаем целей, получаем награду и фиксируем результат;
- совершаем моральные поступки; решаемся на благотворительность; взращиваем волю, благодарность, заботу и любовь;
Окружающий мир через энтропию, формирует для нас сигналы (вызовы, задачи), требующие нашего времени и внимания, даже если это самые счастливые и светлые события нашей жизни (вспомните, сколько приятных хлопот требует проведение свадьбы или забота о малыше), тем самым позволяет нам удерживать планку комфорта и благополучия, которая и воспринимается как “счастье”.
Разумному человеку невозможно игнорировать свой личный список дел, наоборот - это основной инструмент построения счастливой жизни.
Выпуск №74, Санкт-Петербург, дата написания 20.03.2023