В продолжение веселых выходных. Куда деться в момент употребления близкого человека?

На самом деле думаю, что это знакомо всем близким зависимых людей. Быть рядом - невозможно, а деться - некуда. Что максимально помогает лично мне:

1. Беруши когда сплю. Так или иначе звуки они приглушают;

2. Как альтернатива - музыка природы/медитация/гипноз - включаю на телефоне, кладу рядом и представляю.. Любимые представления - это идти босиком по мокрому песку или снежная равнина, пара елочек, уютный домик и смешной лохматый пес;

3. Если есть шанс куда-то деться, то лучше деться. Любые дела вне дома. Прогулки, тренажерка, задержаться на работе всегда спасительнее;

4. Дома можно залечь в ванную. Обычно это хотя бы снимает вопросы где я. Представляем все хорошо, устраиваем себе тропический дождик или цунами по желанию;

5. В любом случае вид, что занят. Так отстанут быстрее. Поэтому я почти всегда работаю в такие моменты. Ась, что? А у меня заказчик срочный, не могу говорить;

6. Отвлечение себя каким-нибудь медитативным занятием. Шитье, сборка паззлов, картины по номерам, картины из алмазов, осваивание навыков фотошопа..

В общем что угодно в основном направленное на то, чтобы тянуть время и ждать как все закончится. Сделать что-то, дабы быть счастливой, радостной и спокойной? Задача хороша. Только не знаю как. Мне кажется даже уедь я в гостиницу или сними квартиру - меня бы всю наизнанку вывернуло от тревоги. Так у меня есть хоть какое-то чувство контроля над ситуацией. А еще кошка. Да. Это смешно. Но у меня живет кошка по имени Мандаринка. Она никогда не страдала от действий мужа, но за нее я боюсь больше всего. Это одно из самых близких мне существ на свете.. А найти разовый номер с кошкой.. Задача сложнее. Надо бы поставить цель провакцинироваться и все такое (Мандаринка - потомственная дворянка и у ветеринара бывает только когда мне показалось, что с ней что-то не так, видя ее ветеринар тоже не испытывает восторга, но честно осматривает)