Один из самых часто задаваемых вопросов от моих пациентов - это вопрос о целесообразности приема гиалуроновой кислоты в качестве биодобавки💊
Все мы знаем, что гиалуроновая кислота очень важна для нас - ведь благодаря ей наша кожа выглядит молодо и свежо. Гиалуроновая кислота способна удерживать молекулы воды и тем самым сохранять кожу увлажненной. Так же, она активно участвует в заживлении ран и процессах регенерации тканей.
Хорошая новость заключается в том, что наш организм может вырабатывать гиалуроновую кислоту самостоятельно. Плохая новость - эта чудесная способность, с годами, с некоторыми заболеваниями, с образом жизни и вредными привычками, становится все менее выраженной. В итоге, запасы драгоценной «гиалуронки» уже после 25 лет у нас сильно уменьшаются
Так можно ли с помощью капсул/таблеток повысить уровень гиалуроновой кислоты в организме?
Ответ : нет
Гиалуроновая кислота - это полисахарид. И только в форме полисахарида она работает, поддерживая уровень увлажненности кожи и способствуя ее регенерации. При попадании в ротовую полость и желудок, гиалуроновая кислота расщепляется на обычные сахара и, от туда, она уже никак не может быть доставлена в кожу и оказать все те эффекты, которые ей присущи
Что же делать?
Есть два варианта⤵️
- Некоторые микроэлементы способны стимулировать синтез гиалуроновой кислоты в нашем организме. Поэтому, один из вариантов, это включать в свой рацион питания больше продуктов, содержащих магний и цинк. Именно эти два помощника помогут увеличить объем вашей естественной гиалуроновой кислоты
- Второй вариант - прибегнуть к косметологической помощи💉. Восполнять недостаток гиалуроновой кислоты возможно при помощи инъекций (всем известная и популярная процедура биоревитализация)
Подписывайтесь на мой канал, ставьте 👍 и в следующих постах я расскажу подробней о биоревитализации
