Доброго всем дня!
Вчера уже совсем вечером вспомнила, что хотела сделать легендарные фото "до".
Нашла самые маленькие джинсы, которые у меня есть. Сразу скажу, что я их не покупала. Они достались мне в подарок от родственницы. У нее много знакомых. Там такие отношения, что они постоянно меняются вещами, часть из них она зачем-то отдает мне. Я их беру по принципу "в хозяйстве все пригодится". Естественно МОЙ гардероб состоит из купленных МНОЮ вещей. Эти лежат для сада, огорода, игр с собаками. Все же при выборе вещей, в первую очередь, я ориентируюсь на свой вкус.
Джинсы вот такого размера.
Европейский 38.
Специально посмотрела в интернете каким параметрам он соответствует.
Это наш 44 размер. Объем талии 68 см, объем бедер 96 см.
Я такой размер не носила никогда. Даже в 9-м классе на нижнюю часть тела я приобретала вещи размера 50.
Специально вчера замерила свои объемы и была огорчена, поскольку
при неизменном весе за зиму мои размеры увеличились
Вот:
ОТ был 70 см, сейчас 72 см;
ОБ был 100 см, сейчас 101 см;
Объем ноги был 58 см, сейчас 60 см.
Мои ноги стали толще на 2 см. Вес, напомню, не изменился. Вот, что значит зимняя гиподинамия. Даже при наличии тренировок при неизменном весе я увеличила жировую прослойку. Вполне возможно, что и потеряла часть мышечной массы.
Это ужасно! Но я подозревала, что объемы увеличились. Специально месяца 4 их не замеряла, успокаивала себя цифрой на весах. Жуть!
Теперь я.
Простите за качество последнего фото. Вообще не знала как сфотографировать свою пятую точку. Крутила вертела телефон перед зеркалом. В итоге имеем размытое отражение в зеркале, поскольку пришлось обрезать половину фотографии, на которой тоже была я.
На фото получилось две меня). Одну я убрала.
В реальности я выгляжу гораздо приличнее, поскольку даже сейчас на нижнюю часть тела ношу вещи размера 50, а не 44.
Джинсы ну очеень малые, застегнула их с трудом. Ни ходить, ни сидеть в них не могу. Так вот цель: сделать их в пору, чтобы можно было применить в жизни.
Еще хочу уточнить причину, по которой я скрываю лицо.
Я очень хочу стать вам ближе и у меня есть огромное желание на сайте быть самой собой, но у меня есть такая плохая особенность: я могу сказать лишнее, выдать опасную для себя информацию, написать то, о чем потом буду жалеть, и даже не заметить этого.
В обычной жизни такое часто бывает. Наговоришь лишнего, а потом сидишь и думаешь: "Ну это то для чего я ему сказала, ну не нужно было". А уже поздно. Слово - не воробей!
Я прожила бОльшую часть жизни и знаю, что фраза "каждое сказанное тобой слово может быть использовано против тебя" иногда превращается в реальность.
Я просто не хочу, чтобы кто-то из моих знакомых в реальности людей случайно нашел мой блог и стал использовать его против меня. В первых своих статьях я рассказывала об отношениях с мужчинами, периодически я рассказываю о своей работе. Незнакомый, посторонний человек прочтет, пропустит эту информацию через себя и забудет. А человек заинтересованный найдет для себя нужное.
Город, в котором я живу, очень маленький. В силу моей работы, меня много кто знает. В последние три года я сталкивалась с подлостью и предательством от самых близких мне людей не единожды. До сих пор не хочу верить во всю ту гадость, которую мне говорили люди про мое же окружение.
Поэтому "береженного Бог бережет").
А теперь отчет по питанию за 21 марта, вторник, день 2.
Завтрак. Как обычно.
Перекус.
Обед.
Перекус.
Перекус. Паштет и 2 хлебца (не фотографировала). Паштет взяла для пробы. Мне не очень понравился, такое еще удовольствие, сомнительное). Но, купила 4 банки, буду есть.
Ужин.
Вот сноска с калькулятора.
Калорий 1778. Б/Ж/У 111/62/194.
В целом, по питанию день прошел нормально. Самочувствие хорошее, настрой боевой (пока!).
Из сегодняшней статьи я сделала один вывод: фотограф из меня никудышный, но...я и не претендую).
Спасибо за внимание).
До встречи!