Суббота. Подводим итоги задачам, которые поставили неделю назад вот под этой статьёй. Правила. 1. Пишем задачи и выполнили не выполнили. Почему? 2. Никого не оскорбляем. Думаю, этих правил будет достаточно. Мои цели. 1. Не есть сахар. Пятая неделя. - да. 2. Фиксация еды и дефицит (у Гриши и у меня). - нет. Не знаю... я никак не могу записывать еду и это просто печаль. Почему? Я не знаю. Я её фотографию. Фотки передо мной и надо просто записать. Но я не записываю... Я знаю, что есть отличная теория, что люди, которые пытаются держать под контролям все сферы жизни, словно полностью утрачивают контроль над едой. Как противовес. Чтобы хотя бы в одном месте была условная свобода. Ну... Хорошо. Пойду другим путём. 3. Не двинуться, точнее, выполнять все рутинные дела. - да, постепенно ритм жизни устаканивается. И всё становится терпимо. --- Пишите свои задачи, выполнили, не выполнили, почему? Новые цели будем ставить в 7:00.
Сила Ярославны, итоги пятой недели или к собаке привыкла, а считать калории - нет...
25 марта 202325 мар 2023
387
~1 мин