Однажды меня спросили: «а делаю или делала ли я когда-нибудь карту желаний?» Мой ответ, да. Делала и не одну.
Раньше я регулярно карты делала. Началось это где-то с одиннадцатого класса и продолжалось до того момента, когда я пошла в терапию. После терапии потребность в составлении карт желаний отпала.
Каждый год в течение десяти лет я составляла новую карту желаний и вешала её на видное место. Она висела над кроватью. Это помогало визуализировать свои мечты, и давало силы на их реализацию. На тот момент, коллаж желаний помогал не только в реализации целей, но и в познании себя. Когда я смотрела на него, то понимала куда двигаться и что больше всего нравиться.
Сейчас я тоже иногда задумываюсь над составлением карты желаний, но особой потребности в ней нет. Почему нет потребности?
Просто в настоящее время, я уже хорошо проработана в терапии, достаточно хорошо себя знаю. Тем не менее считаю, что карта или коллаж желаний — это прекрасный опыт.
Все мы, когда составляем карты желаний или список целей на год, конечно же хотим, чтобы они реализовались. И для этого, в первую очередь, очень важно прислушаться к себе и услышать, что же говорит нам наше бессознательное. Да, это иногда бывает трудно, но поверьте, это того стоит!
Когда я была еще школьницей, то мечтала жить у моря и работать без привязки к чему-то. Сейчас я действительно живу у моря и работаю с людьми из разных частей мира, хотя раньше и вовсе не догадывалась о существовании Интернета и не думала, что такое возможно. Поэтому хочу сказать, что все уже есть в вашей голове, главное научиться слушать и слышать себя и тогда, будет счастье.
Не бойтесь просить у Вселенной большего, увидите, рано или поздно она несомненно вас услышит и даст то, что у неё просили, а когда вы знаете, что хотите, то получать это, будет в 100 раз приятнее, поверьте.
А у вас есть заветная мечта, которую вы бы хотели воплотить в жизнь? Составляете ли свою карту желаний? Чтобы вы сделали с картой желаний: повесили ли бы на видное место как я или поступили как-то иначе?
Идёт набор в сертиф. терапевтическую группу для взрослых от 21 года. Группа аккредитована в ЕАРПП ECPP EGATIN МШГА. Часы засчитываются при сертификации индивид. и групп. психоаналитика. Старт 16 мая, по Вт — 17:00 до 18:30 (мск)
3000 руб./1,5 часа.
Екатерина Ларионова
Психолог - консультант, практикующий психотерапевт психоаналитического направления, групповой аналитик, духовно-центрированный лайф-коуч, мастер медитаций, счастливая мама и жена.