Не играйте с переменами в прятки, или пора жить по-новому!
«И карточный домик стабильности
рассыпался в секунду»
Жизнь трещит по швам, все меняется, но не в лучшую сторону. А главное: события не зависят от вашего желания. Друзья предают, любимые уходят, бизнес разваливается. Бесконечные долги, кредиты, ипотека, работа скучная и платят гроши.
Голова кругом идет: какие, еще проблемы возникнут? Никто вас не понимает, соседского кота давно пора придушить, начальника-придиру тоже хорошо бы удавить, а лучше всего – себе самому петлю на шею накинуть. Ага, и давно у вас такой жизнеутверждающий настрой? Что, собственно, стряслось? Атомная война или мировая революция?
Ах, да вас просто-напросто уволили с работы. Бросила любимая девушка. Ограбили квартиру, угнали машину , избили бандиты на улице. И вы из этого такую трагедию сделали? Раз схватились за книжку про кризис, значит, и впрямь считаете такие пустяки концом света.
А я вам скажу, что это – мелочи жизни. Может, вам таблеточку от кризиса дать? Этакий витаминчик? Скажу разу: у меня такой таблетки нет. А если б и было, вы бы его не получили. Мне такое лекарство самому нужно. Все ценное и хорошее делается долго. Все ненадежное делается быстро. Поэтому только регулярные тренировки своего мозга, создание новых нейросетей дают эффект в случае стресса и кризиса.
И, между прочим, свои неприятности вы заслужили. Вы забыли простую истину: все течет, все меняется. Замкнулись в своей раковине и перестали замечать, что происходит вокруг. Пригрелись и разнежились. Тут-то вас и шандарахнуло как обухом по голове. При-спо-саб-ли-ва-ть-ся надо было!
Но еще не поздно. Что случилось, то случилось. Надо впредь быть чуть-чуть сообразительней. Принять и понять: жить без перемен невозможно. Они были, есть и будут. Это как маятник: после плохого – хорошее, после хорошего – плохое. Секрет в том, чтобы самому этот маятник направлять...
Как говорили древние: там, где кончаются тревоги, кончается жизнь. Но именно изменения бьют больнее всего. Так давайте защищаться. Надевайте броню и подпоясывайтесь мечом. Это куда эффективней, чем забиваться в темный угол, ждать новых несчастий и жаловаться на свои проблемы всем и каждому.
Понимаю: какие-то вещи исправить невозможно. Никто не вернет близкого человека и не отдаст назад потерянное здоровье. Но биться головой о стенку – это не выход. Пора открыть дверь в нормальную жизнь!
Ленивцы и нытики могут дальше не читать. Пусть вешают свои проблемы на посторонних и распускают нюни. Вы себя к таковым не относите? Тогда вперед, в долгое, опасное, но поучительное путешествие. На борьбу с трехглавым драконом, имя которому «Кризис».
Для начала оцените состояния вашего мозга.
Проведем комплексную диагностику мозга Упражнение «Мониторинг мозга» Оцените в баллах от 1 до 10
1. Уровень вашего настроения-
2. Уровень вашей энергетики -
3. Уровень ваше работоспособности –
4. Качество вашего сна -
Продолжение следует будет в следующей статье.