Ещё во время трекинга на Килиманджаро написал основную часть, вчера в тундре по пути в сторону Норвегии дополнил. Стало быть, заряженный пост!)
У каждого человека есть своя картина мира, привычная ему. Она собиралась с детства, родители и окружающий социум играли важную роль в её формировании.
Ежедневно колоссальное количество энергии тратится на поддержание привычной картины мира. И эту энергию можно и нужно освобождать! Ум для нашего ментального выживания обязан нам объяснять всё, с чем мы сталкиваемся, и чем проще объяснение, тем стабильнее психика и больше шансов на выживание. А если не может объяснить, то этого попросту не существует.
Набившее уже оскомину выражение про «выход из зоны комфорта», ничто иное как выход за рамки своей картины мира, картины, которая ограничивает жизнь. Во всяком случае, именно это чаще всего подразумевается. Но почувствуйте энергию этих фраз! Первая из старой реальности - через преодоление, а во второй кроется заряд энергии, выход в новый яркий волшебный мир.
На своём опыте и опыте многих знакомых людей вижу, как важно выходить за пределы своей картины мира. Мне в этом плане нравится философия мексиканцев: каждый день ты рождаешься заново. Каждый день стоит проживать по-новому. Представь, что опыта не существует. Вчера уже нет. Завтра ещё нет. Но у тебя есть возможность сделать своё Завтра несравнимо ярче, чем Вчера, прожив Сегодня как свой единственный день, сделав что-то новое. Если пока трудно, можно начать даже с мелочей: съесть новое блюдо или пойти другой дорогой. И дальше расширять. И за этим придёт творчество, новые идеи, мысли и много, очень много энергии!
Поделитесь, кто пробовал сделать что-то нестандартное для себя и какой был результат?
На фото ночной вид на Килиманджаро с юга с высоты 3450 м, снял месяц назад 📷
#жизньнамаксимум #коучинг #осознанность #энергия #картинамира #картареальности #килиманджаро