Найти тему
Самопознание

Как у тебя с самооценкой?

Высокая (здоровая) самооценка формируется у ребенка с раннего возраста. И основывается на уважительном, принимающем, заботливом отношении со стороны родителей и других значимых взрослых. 

Такой ребенок легко и свободно принимает и дает любовь. Все его действия направлены на то, чтобы получить, без особых усилий, награду или одобрение. Он игрив, а главное - беззаботен. 

Во взрослой жизни они воспринимают себя как:

  1. Успешная личность
  2. Реально оценивают свои возможности 
  3. Ожидают хорошего отношения к себе 
  4. Уверены, что умения приведут к успеху
  5. Принимают других, другие принимают его
  6. Социально успешен
  7. Свободен от тревоги
  8. Свободен от психосоматических симптомов

И полная противоположность с формированием низкой самооценки. Родители таких детей с повышенной тревожностью. Они критикуют, подавляют. Любую инициативу подвергают объективизации (зачем - то?). Сами имеют проблемы с личными границами и нарушают границы других. Принимают решения за ребенка, не дают права выбора (даже в еде и одежде). Не доверяют ребенку, не доверяют миру. Транслируют, что мир опасен! Ребенок обессилен. Нередко такие дети не могут выбрать специальность при поступление в университет. А то и в 40 лет: куда я живу? - не знаю..

Во взрослой жизни ему нелегко:

  1. Отсутствие личных границ
  2. Чувство одиночества
  3. Сосредоточен на своей тревожности
  4. Отсутствие самовыражения 
  5. Склонен к депрессии
  6. Легко раним
  7. Убежден, что недостоин любви
  8. Избегает социальных контактов

Надо сказать, что на низкую самооценку влияет любое насилие: физическое, эмоциональное, сексуальное. 

Что вы чувствуете, когда видите ситуацию, где орут на ребенка или шлепают?