Принято считать, что лишний вес - это отложение жировой ткани. Но правда заключается в том, что чистое ожирение встречается крайне редко, где-то 20% случаях. В большинстве случаев наш лишний вес состоит из отеков, которые вызваны теми или иными причинами. И бороться с ними надо разными методами о которых мы поговорим позже. А теперь как понять, что у человека отек или ожирение? Только по плотности ткани.
Жир - это плотная ткань аналогичная плотности хорошего сала очень жесткая.
Но стоит понимать, что чистое ожирение и чистый отек встречаются крайне редко, в основном это смешанный тип, поэтому избавляться придётся и того и от другого. Это объясняет ситуацию в которых один человек худеет быстро, а другой медленно. Жир сбрасывать гораздо дольше чем отеки.
Виды ожирения:
Гиноидное (по женскому типу).
Накопление лишнего жира происходит в зоне ягодиц, бедер и в нижней части живота. В отличие от абдоминального типа, считается менее опасным, особенно на начальных стадиях, так как гормональный фон не страдает, а жир откладывается под кожей, а не висцерально (вокруг органов).
Абдоминальное (по мужскому типу).
Жир откладывается на животе, плечах, грудной клетке и в незначительном количестве - на ногах. В большей степени этот тип присущ мужчинам, поэтому его часто называют андроидным или мужским. У женщины, такое проявление связано с нарушением баланса половых гормонов, а именно - с повышением уровня тестостерона. Этот тип ожирения представляет для организма человека серьезную опасность. Деградация внутренних процессов начинается уже с первых этапов ожирения: снижается подвижность брюшной стенки, начинается рост внутрибрюшного давления, нарушается дыхание.
МКБ-10 (Международная классификация болезней 10 пересмотра) относит абдоминальное ожирение к категории «Болезни эндокринной системы, расстройства пищевого поведения и нарушения обмена веществ».
Жир откладывается висцерально, то есть вокруг органов брюшной полости. Он накапливает токсины, повышает уровень сахара и триглицеридов, разрушает сосуды и вызывает хронические заболевания, такие как сахарный диабет. В норме висцеральный жир составляет примерно 10-15% от общей массы всего жира в организме и даже участвует в функции размножения. Но если он накапливается до избыточного уровня, то это провоцирует выделение нездоровых белков, гормонов и химических веществ, повышающих уязвимость к многих заболеваниям.
Смешанное.
В этом случае отложение жира происходит относительно равномерно на всех участках тела. Также существует первичное и симптоматическое ожирение. В основе появления первичного ожирения лежит "неправильный" образ жизни (жирная пища, сидячий образ жизни, плохой сон, затяжной стресс), в меньшей степени генетика . Часто оно появляется у пожилых людей вследствие снижения обмена веществ, нарушений функций аппетита в мозге и минимальной физической активности. Симптоматическое ожирение характеризуется набором веса вследствие какого-то заболевания.
Отек- это не плотная, а мягкая колышущаяся ткань, то есть вода которая находится под кожей.
Виды отеков:
Аллергические отеки возникают при анафилактических (атопических) реакциях: ангионевротический отек Квинке, сенная лихорадка, атопический дерматит. Является одним из проявлений патофизиологической стадии аллергической реакции гуморального типа. При анафилактическом шоке часто возникает отек легких в сочетании с отеком кожных покровов, слизистых различных органов и систем. Основа аллергического отека — мембраногенный фактор.
Кахектические отеки при алиментарном факторе (голодание, вплоть до анорексии), при расстройствах функции эндокринной системы, алкоголизме, онкологических заболеваниях.
Токсические отеки проницаемость сосудистой стенки может повышаться под влиянием токсических соединений бактериальной природы.
Онкотические отеки формируются при снижении внутрисосудистого содержания белка при нефротическом синдроме, печеночной недостаточности, кахексии.
Осмотические отеки формируются в зоне гиперосмии, возникающей локально при альтерации клеток, синдроме цитолиза или при накоплении промежуточных продуктов распада различных соединений.
Гидродинамические отеки обусловленные системным или локальным увеличением гидростатического давления и возрастанием площади фильтрации плазмы крови в сосудах микроциркуляторного русла.
Лимфодинамические отеки возникают при наследственных или приобретенных формах недостаточности лимфооттока.
Отеки при нарушении нервной и гуморальной регуляции водно-солевого обмена возникают при сердечной, дыхательной, почечной и печеночной недостаточности.
Отеки связанные с положительным водным балансом при почечной недостаточности, чрезмерном приеме осмотически-активных соединений.