Женщины часто боятся одиночества, поэтому готовы на все, чтобы только избежать его и быть рядом с кем-то. Поэтому часто страдают «синдром донора», не понимая, что нет ничего страшного в том, чтобы некоторое время быть свободными, а не в отношениях. Ведь гораздо страшнее – это быть в отношениях и при этом все равно чувствовать себя одинокими.
Итак, женщины с «синдромом донора» всегда считают, что постоянное служение другим, даже если это вредит им самим, является их чуть ли не «арендной платой» за то, что они просто живут на этой земле. Они не думают о собственных нуждах и просто «питают» своей энергией всех рядом с ними. Но так как они не дают себе качественной передышки, то их энергия очень быстро сходит на нет.
А еще их очень раздражает, когда какая-нибудь женщина осмеливается жить еще и для себя, а не только для других. Ведь женщина «инфицированная» синдромом сама себе такого просто ну никак не может позволить, так как искренне верит, что это вообще не правильно и очень эгоистично – думать не только о других, но и о себе тоже.
Такие женщины еще часто болеют онкологией, бывают действительно злыми, агрессивными и раздраженными, но в основном это все находится где-то очень глубоко внутри них самих, а вот внешне они просто запрещают себе это проявлять и показывать, что и приводит к различным тяжелым психосоматическим заболеваниям из-за подавленных эмоций и чувств.
Иногда эмоции недовольства и гнева все же прорываются наружу, тогда женщина с «синдромом донора» начинает еще больше винить себя в том, что не сдержалась и сорвалась, тем самым испытывая страшную вину перед другими и загоняя себя в еще большый «круг ненависти» к себе.
Вы, наверное, тоже знаете таких «счастливых мам и жен в декрете», которые могут вылить на вас столько ненависти, что вы бы никогда и не подумали, что такое возможно. А все потому, что такая женщина действительно глубоко несчастна, но не может признаться в этом даже самой себе, поэтому оскорбляет тех, кто по её мнению более счастлив и успешен.
А потом она снова возвращается к своему привычному образу жизни, где надо, опять же, по её мнению, непрестанно заслуживать внимание и любовь своего мужа и детей.
Такие женщины живут в состоянии "как ни одно, то другое" - это называется "мягкий стресс", но из-за того, что он постоянный и идет фоном, то влечет значительно больше вреда, чем иногда какая-то одна стрессовая ситуация.
Такой стресс считается меньшим, чем у мужчин, но на самом деле не является таким и он есть достаточно мощным для женской психики. Женщины в состоянии постоянного стресса всегда ожидают от мира какого-то подвоха и не верят, что их можно любить и ценить просто так: просто за то, кем они на самом деле являются.
Женщины с «синдромом донора» часто являются легкой мишенью для определенной категории мужчин-манипуляторов,которые часто говорят таким женщинам: «А я думал, что ты другая… А ты, оказывается, такая же как и все».
И тогда женщина поражена синдромом и без стойкой самооценки бросится убеждать мужчину в том, что он не ошибся в ней и что она действительно особенная и именно такая, какой он хочет её видеть, а это прямой путь в невроз и «полное растворение» собственной идентичности и личности в эмоционально зависимых отношениях.
Также такие женщины свято убеждены, что от них ожидают гораздо больше в работе, чем от мужчин. Ожидают, что они будут изо дня в день доказывать свое вроде бы и так законное право быть на этой работе и должности и тем самым снова выбиваются из сил постоянно что-то и кому-то доказывая. А все опять же потому, что они просто не верят в свою собственную ценность как человека. Это действительно трудная ситуация.
Иногда такие женщины, понимая свою ситуацию, пытаются хоть как-то сееб помочь и начинают использовать «изученную беспомощность», то есть во всем полагаться на других и просить у них помощи. Но это далеко не то же самое, что обрести уже собственную опору в самой себе и перестать ожидать, что кто-то, кроме Вас самих, должен сделать Вас счастливыми. Это можете сделать только вы сами. Удачи Вам!
Здесь Вы можете сделать заказ - моя книга «PRO любовь»
Более подробно можно ознакомиться со всеми моими курсами здесь: мои курсы
Записаться ко мне на консультацию можно: здесь
Автор: Виктория Кирста
Психолог, Оnline-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru