Должен вам признаться, друзья, что несколько раз хотел забросить свои занятия варганом. Особенно к тому моменту, когда перестал выступать и ушел с головой в бизнес. Но есть у варгана одно, совершенно невероятное свойство, которое позволяет мне говорить о необходимости регулярной практики. Благодаря этому свойству можно тотально трансформировать свой мозг и вообще весь образ жизни.
Что же это за свойство?
Для его описания воспользуюсь образами и аналогиями. Представьте, что вы летите на космическом корабле сквозь неоднородное пространство, вам приходится прокладывать курс, при этом направление вам неизвестно. Перед вами открывается бесчисленное множество возможных вариантов продвижения.
Проложив дорогу единожды, вы уже имеете возможность двигаться по ней все более и более уверенно. С этой дороги вы можете сворачивать, открывать новые направления, разведывать их и так до бесконечности. Вы как будто создаете собственный узор, уникальное пространство. Да что там... Миры!
Такие миры рождает в своей голове варганист и делает он это, не вставая с места. «Прокладывая путь», мы стимулируем активную работу нейронов, развиваем новые связи, становимся людьми с высоким потенциалом к обучению.
Варган – это натуральный ноотроп!
Каждый раз, комбинируя между собой обертоны и группы обертонов, сочетание которых бесконечно, мы проделываем большую когнитивную работу. То «пространство», в котором мы «летаем» - это лобные доли головного мозга. Именно они развиваются во время размышления, чтения сложной литературы, решения задач и медитации.
Есть два аспекта, которые особенно выделяют варган в этом ряду. Во-первых, отсутствие каких-либо заданностей. Речь и устойчивые формы мышления обусловлены культурой. Любые музыкальные инструменты, за исключением обертонных, детерминированы конструкцией и устоявшимися шаблонами взаимодействия с ними. Варган же свободен от этих ограничений!
Во-вторых, очень важное свойство варгана - это способность останавливать внутренний диалог. Пускай и ненадолго, но это ощущают все, а значит, нужное ресурсное состояние приходит очень быстро. В медитациях оно нарабатывается значительно дольше.
Некоторые спросят, а для чего все это нужно?
Здесь много ответов. Первый и самый очевидный – это постепенное избавление от депрессии и стресса. Депрессия наступает вследствие недостаточной нейропластичности и технической невозможности поменять негативные схемы мышления. Человек, регулярно играющий на варгане, решает эту задачу значительно легче.
Второй ответ, еще интереснее. Мы живем в мире все более ускоряющихся процессов. Культурные заданности, которые раньше доминировали столетиями, сейчас меняются намного быстрее. Тому, кто планирует выжить и преуспеть, необходимо приспосабливаться. Необходимо уметь менять свои убеждения и взгляды, правильно воспринимать и структурировать информацию. Варган позволяет поддерживать мозг в хорошей форме. Это гораздо более интересное и продуктивное занятие, чем просто хулить век.
Я совершенно не удивлюсь, если лет через 10-15 варган станет обыденностью и чем-то сродни фитнеса. Только фитнеса для мозга – нейрофитнеса. И модные молодые люди, оторвавшись от своих вейпов, начнут мощно затягиваться полной грудью, играя на варгане.
Интересно представить, что тогда начнут создавать креативные умы. Я думаю, их порождения будут значительно естественнее и гармоничнее, чем выстраданные попытки их отцов.
Что до меня, то я продолжаю упражняться. Открываются такие виды, да на такие дали, что дух захватывает! Это уже совсем не та жуткая и унылая действительность, в которой я жил до появления варгана. И, ведь, все только начинается.
Посмотрим, что будет дальше...
Ваш МБ
