Существует много рекомендаций для состояния счастья - от ароматного чая, обнимашек для выработки окситоцина (гормона счастья), до специальных практик и медитаций. Все помогает!
А я хочу дать Вам очень простую практику, которую мы делаем ежедневно перед комплексом для лица или тела.
ПОПРОБУЙТЕ! И уже через несколько дней почувствуете, что жизнь прекрасна и так мало что огорчает. И приятный бонус - цвет Лица улучшиться
ДЛЯ ЭТОГО нужно приложить два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Это и будет примерным местоположением НАШЕЙ ТОЧКИ СЧАСТЬЯ вилочковой железы.
Иммунитет, молодость, радость от жизни и уверенность в себе - все это в одном месте, в точке под названием Океан Энергии. А точнее Тимус - Вилочковая железа.
Вилочковая железа располагается в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины.
От состояния Тимуса во многом зависит человеческая жизнь. Клетки иммунной системы преобразуются в Т-лимфоциты, способные сражаться с вирусами, инфекциями и аутоиммунными заболеваниями.
Стимуляция работы Тимуса помогает активировать иммунную систему, улучшать регенерацию кожи, способствовать быстрому восстановлению клеток.
Легкий стимулирующий массаж утром - ПРОСТУКИВАНИЕ по месту расположения железы поможет активировать обменные процессы в теле, улучшить своё настроение и активизировать иммунитет, что особенно актуально осенью как профилактика.
Мы можем сохранять нашу молодость и жизнерадостность, ежедневно простукивая точку тимуса 15-30 секунд.
Сделаем вместе?!
Добавьте этот способ в свой ежедневный комплекс упражнений для лица и начните утро с активизации Точки счастья лёжа в постели или в душе или приготавливая Олину кашу
Более сотни омолаживающих рецептов в моем телеграм-канале https://t.me/+sCSbggo4WmA3OTky - подпишитесь!
Будьте счастливы!