Довольно интересный вопрос для многих спортсменов. Давайте разберемся по подробнее. Курение - это в первую очередь влияние никотина на кровь, на лёгкие и на сердце, а следовательно на весь организм в целом.
Именно поэтому люди занимающиеся спортом и одновременно курящие имеют меньшие успехи в достижении своих поставленных целей.
Никотин ускоряет, а в некоторых случаях замедляет метаболизм, что негативно влияет на рост мышечной массы и способствует развитию рака или других заболеваний.
Будьте осторожны в выборе своей жизнедеятельности , меньше употребляйте алкоголь и тем более курите, если хотите добиться каких либо успехов.