1 день. 24.03.2023г. 19:00 — 21:30 (Мск). Пять стихий, как они проявляются в природе. Как выбрать дерево для практики, когда и сколько заниматься, как дышать и как направлять внимание во время практики, циркуляция по органам. Простукивание меридиана Желчного пузыря Обратное дыхание.
2 день. 28.03.2023г. 19:00 — 21:30 (Мск). Практика омывания легких. Когда и сколько делать, как дышать, где делать. Дыхание порами. Рекомендации по питанию и образу жизни.
Между 1 и 2 днем вебинара будет 3 дня, чтобы вы могли успеть попрактиковать на природе и задать дополнительные вопросы, если что-то не поняли.
Запись вебинара будет доступна участникам в течение полугода.
Всё живое на земле зависит от солнечной активности и подчиняется сменен времен года. Человек не исключение. Системы человеческого организма чутко реагируют на изменения в природе и адаптируются к ним, поддерживая баланс и гармонию внутри человека и человека в природной среде.
Если знать эти ритмы и жить в соответствии с ними, как часть природы, можно настраиваться на бесконечные источники энергии, поддерживающие существование Земли, Солнечной системы, галактики, Вселенной.
Даосские практики с древнейших времен исследовали возможность человека жить очень долго и гармонично, используя силы этих могущественных источников бытия. Даосы открыли, что Пять Стихий или Пять Элементов создают все качества и взаимосвязи в природе.
Традиционная китайская медицина (ТКМ) использует знания о Пяти Стихиях для лечения и профилактики болезней, а упражнения цигун и даосские практики направлены на поддержание гармонии этих Стихий в человеке, в том числе и через получение энергии от Земли, Солнца, звезд, планет, деревьев, воды, огня, воздуха.
Современная комфортная жизнь в больших городах создает уютный мирок для человека, но существенно ограничивает контакт человека с этими источниками жизни. Адаптационные способности организма и психики уменьшаются и увеличивается количество серьезных заболеваний, многие из которых «помолодели», стали появляться не только у пожилых людей, но всё чаще и у молодых.
Многие люди интуитивно рвутся отдохнуть на природу, почаще выбираться за город или даже переехать туда жить. Потому что природа – бесконечный источник для поддержания жизни человека в ресурсе на физическом, эмоциональном и ментальном уровне.
Сезон Весна – время активности стихии Дерево. Она управляет работой Печени и Желчного пузыря, отвечает за регенерацию клеток и восстановление организма. На уровне качеств характера – это спонтанность, творчество, способность фантазировать и мечтать, а также планировать. Негативные проявления – это упрямство, упертость, косность, критиканство, деструктивная конфликтность. На эмоциональном уровне – это доброта, а нехватка стихии Дерева и её дисбаланс проявляется как гнев и раздражительность.
Весной меридиан Печени и Желчного пузыря наполнены энергией. И если она сбалансирована, то можно существенно восстановить здоровье этих органов, стать добрее, насладиться своим творчеством и спонтанностью.
Слабыми органами весной являются Легкие и Толстый кишечник. Они нуждаются в поддержке, чтобы ваш иммунитет оставался крепким и надежно защищал вас от вирусов и простуд.
Есть прекрасные несложные практики, позволяющие напитаться пятью стихиями, зарядить себя мощной энергией, поддерживающей вашу жизнь на качественном уровне. Это практика с деревом и практика омывания легких (даосская ходьба).
Их можно делать в каждый сезон года, но именно Весной и Осенью они могут очень существенно поддержать ваш иммунитет и вашу энергию на высоком уровне, подарят фундаментальное спокойствие, уменьшат раздражительность и укрепят эмоциональную устойчивость, повысят осознанность и оптимизм.
На вебинаре вы научитесь практике с деревом, даосской ходьбе, обратному дыханию, дыханию порами, простукиванию меридиана желчного пузыря, получите рекомендации по питанию и образу жизни в соответствии с Пятью стихиями и в соответствии с современной медициной для быстрейшего восстановления организма и улучшения качества жизни.
Стоимость участия в вебинаре - 6200 руб.
Оплатить регистрацию можно тут: https://oplatakursov.ru/clx814zw
или используя QR-код ниже:
Страница вебинара: https://litoral.ru/2-h-dnevnyj-prakticheskij-vebinar-kak-ozdorovit-vnutrennie-organy-energiej-5-ti-stihij.html
Алла Крылова
-------------------------------------------------------------
Правила Дзена для таких публикаций требуют, чтобы мы предупредили: )
Необходимо проконсультироваться со специалистом. Имеются противопоказания.
-------------------------------------------------------------