Сочная белая фасоль со шпинатом — это легкое и сытное блюдо, приготовленное из консервированной фасоли, которое вы легко можете приготовить в напряженный будний вечер.) ИНГРЕДИЕНТЫ: КАК ПРИГОТОВИТЬ ССОЧНУЮ БЕЛУЮ ФАСОЛЬ — ПОШАГОВЫЕ ФОТО: Это СУПЕР легкое блюдо на сковороде, приготовленное весьма просто из консервированной белой фасоли, чеснока, помидоров, нескольких трав и свежего шпината. Это простая и вкусная еда, как я люблю! При этом вы всегда можете добавить в него то что захотите, и сделать это блюдо еще вкуснее и красивее.) Приятного аппетита))) Какой гарнир использовали?)Расскажите в комментариях ниже.)))
Сочная белая фасоль со шпинатом — это легкое и сытное блюдо, приготовленное из консервированной фасоли, которое вы легко можете приготовить в напряженный будний вечер.)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 4 зубчика чеснока, измельчить
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 450гр (примерно) томатов черри
- 400гр баночка консервированной белой фасоли без жидкости
- 1/2 стакана воды
- 1/2 чайной ложки сушеного орегано
- 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца
- 1/4 стакана тертого пармезана
- 2 чашки свежего шпината
- 1/8 чайной ложки соли
КАК ПРИГОТОВИТЬ ССОЧНУЮ БЕЛУЮ ФАСОЛЬ — ПОШАГОВЫЕ ФОТО:
- Измельчите четыре зубчика чеснока. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла в большую сковороду и нагрейте на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и жарьте около минуты.
- Добавляем в сковороду томаты черри разрезанные пополам.
- Добавляем в сковороду нашу консервированную белую фасоль.
- Также добавляем ½ чайной ложки сушеного орегано, ¼ чайной ложки свежемолотого перца и ½ стакана воды. Перемешайте, затем дайте нашей фасоли закипеть.
- Варим все на медленном огне, периодически помешивая, пока помидоры не начнут распадаться, а жидкость не превратится в легкий соус.
- Добавьте в сковороду ¼ чашки тертого пармезана. Перемешивайте пармезан с фасолью, пока он не расплавиться. Если соус станет слишком сухим, вы можете добавить еще немного воды.
- Добавьте в сковороду две большие горсти свежего шпината. Перемешайте шпинат с фасолью и дайте ему слегка завянуть.
- Когда шпинат завянет, попробуйте нашу сочную фасоль на вкус и добавьте соль, перец и другие приправы по вкусу.
- Подавайте сразу же с чесночным хлебом, макаронами или тарелкой риса, чтобы насладиться восхитительной пикантностью этого блюда!)
Это СУПЕР легкое блюдо на сковороде, приготовленное весьма просто из консервированной белой фасоли, чеснока, помидоров, нескольких трав и свежего шпината. Это простая и вкусная еда, как я люблю! При этом вы всегда можете добавить в него то что захотите, и сделать это блюдо еще вкуснее и красивее.)
Приятного аппетита)))
Какой гарнир использовали?)Расскажите в комментариях ниже.)))