Сегодня поговорим о том, как устранить сухость влагалища. Когда наш возраст за 40+ организм испытывает дефицит эстрогенов, поэтому снизилась выработка вагинального секрета, сложнее строятся коллаген и эластин. Также с возрастом слизистая влагалища становится открытой, становится доступной воздуху и поэтому быстрее высыхает. Но бывает и так, что это симптом воспаления.
Первое, что надо сделать - это вылечить воспалительный процесс:
- кандидоз
- бактериальный вагиноз
- общий воспалительный процесс
- сдать мазок на флору
Второе, что надо сделать - это восполнить дефициты эстрогенов на слизистой.
Существуют препараты, которые в своем составе содержат местную форму эстрогенов - эстриол. И мы можем такими препаратами существенно улучшить жизнь слизистой.
Однако эстриол имеет массу противопоказаний, поэтому самостоятельно свечи с гормонами лучше не принимать.
А вот негормональные методы восстановления качества слизистой, это:
- свечи с фитоэстрогенами;
- свечи с гиалуроновой кислотой - это основной увлажняющий компонент;
- свечи, в составе которых есть масла: облепихи, алоэ вера, хмеля, календулы;
- свечи с добавлением пробиотических лактобактерий, которые будут выравнивать ph, защищая от инфекций, которые легко присоединяются к атрофичной слизистой;
- плазмотерапия;
- мезотерапия.
Я очень хочу, чтобы вы знали больше, были готовы к климаксу, не пугались изменений, реагировали на них спокойно и с улыбкой.
А как реагировать на сухость в интимные моменты? С этим можно жить, но «пустынный ветер» не сделает половой контакт комфортнее для обоих партнеров, а только «растресскает землю». Главное не терпеть это и не отказываться от обычных радостей.
Применяйте при необходимости качественные лубриканты. В моем телеграм канале можно получить в подарок разработанную мной методичку «Обзор на презервативы и лубриканты». Переходите по ссылке в телеграм и забирайте!
Рекомендую использовать негормональные вагинальные свечи, если вы еще не обследованы или имеете противопоказания к использованию гормональных средств. Использовать такие свечи можно ежедневно длительными курсами. Допустимо и короткими курсами, в зависимости от ситуации. Это безопасно, но без сомнения, требует базового обследования у гинеколога