Найти в Дзене

🛑Как не стать "жертвой" абьюзера

Оглавление

Тему такую выбрала не случайно, т.к. абьюзинг - к сожалению, довольно частое явление в нынешней жизни. Его причина – в стремлении одного из партнеров к власти и контролю над другими людьми. Но ошибка потенциальных "жертв" состоит в том, что они часто судят о своих партнерах по себе, оправдывая их несмотря ни на что, подчас даже не замечая очевидного. А, между тем, абьюзеры, притворяясь любящими мужьями/женами и близкими людьми, таят в себе опасность.

Абьюз в отношениях. Партнер-абьюзер. Как распознать партнера-абьюзера. Фото взято из открытого источника
Абьюз в отношениях. Партнер-абьюзер. Как распознать партнера-абьюзера. Фото взято из открытого источника

Можно ли распознать настоящего абьюзера на ранней стадии отношений? Конечно, если внимательно присмотреться к таким чертам поведения "избранника", как:

✔️ Увлеченность. Абьюзер постоянно форсирует события – слишком быстро признается в любви и часто даже стремится как можно быстрее узаконить отношения.

✔️ Тотальный контроль . Абьюзер несомненно будет ревновать вас к «каждому столбу» и постоянно критиковать ваших друзей. Он будет действовать так, пока вы не останетесь в гордом одиночестве.

✔️ Быстрая смена настроения. Минуты веселья молниеносно сменяются недовольством и даже гневом, причем, абсолютно беспочвенным. Партнер в порыве внезапной ненависти начинает выдвигать вам ложные обвинения, за которые вы еще должны будете извиняться. Ведь в паре с ним вы всегда будете виноваты во всем!

✔️ Обесценивание. Главная цель – сформировать комплекс неполноценности у своей "жертвы". Вы всегда будете не хороши, даже в тех областях, где вы – явный специалист и гений. Абьюзер всегда самоутверждается за счет этого.

Абьюзер в отношениях. Как распознать партнера-абьюзера в отношениях. Фото взято из открытого источника
Абьюзер в отношениях. Как распознать партнера-абьюзера в отношениях. Фото взято из открытого источника

Можно ли освободиться от такого? Да, и это нужно сделать как можно скорее. А начать стоит с двух приведенных ниже пунктов:

1. Срочно меняйте свое мышление!

Нужно понять, что на самом деле в оковах вас держит не ваш партнер, а ваша собственная неуверенность в себе и совершенно необоснованный панический страх одиночества. Как только вы осознаете это и освободитесь от разрушающих черт, вы начнете постепенно искоренять в себе "жертву".

2. Понять и принять, что абьюзер – законченный эгоист, и изменить его нельзя!

От такого человека нужно уходить. Сразу и навсегда, иначе он привыкнет, что вы постоянно возвращаетесь, и окончательно потеряет к вам уважение и всякий интерес еще быстрее.

Эти два пункта – основа выхода из таких отношений.

Не поддавайтесь на провокации со стороны своего партнера. Если вас что-то начало настораживать в отношениях, похожее на приведенное выше, бегите, дабы не угодить в ловушку!

См. также:

⚠️ПО ЭТИМ 9-ТИ ФРАЗАМ ВЫ РАСПОЗНАЕТЕ МАНИПУЛЯТОРА-АБЬЮЗЕРА В ОТНОШЕНИЯХ
💫ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ💫25 июля 2023
Понравилась статья? Жми лайк😉пиши свои мысли.
WELCOME все, кто еще не «изучает» психологию отношений, чтобы не пропустить ничего важного и первыми узнать все самое интересное и полезное для себя и своих отношений!❤️🤗Впереди еще много всего увлекательного.©️

ВСЕМ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!