Яблочно-ромашковый чай

Чай из ромашки с яблочным соком

В пост полезные напитки очень актуальны: они не позволяют организму расбалансироваться, подкрепляют и тонизируют. Попробуйте такой вариант чая.

Ингредиенты:

• ромашка сушеная – 4 пакетика или 4 ст.л.
• чай черный – 2 пакетика или 2 ст.л.
• мята сушеная – 1 пакетик или 1 ст.л.
• вода – 1 л
• сок яблочный – 400 мл
• яблоки – 2 шт. (по желанию).

Приготовление:

1. Чай и травы заливаем 1 л кипятка. Удобнее использовать пакетики, чтобы потом не процеживать. Даём настояться 10 минут. Удаляем пакетики или процеживаем настой.
2. Добавляем 400 мл свежевыжатого яблочного сока и 2 нарезанных кубиками яблока для красоты.

Пойду еще выпью стаканчик. Пока писала статью – опять захотелось.

Подписывайтесь на канал "Вкусные постные рецепты". Каждый день здесь будет что-то новое :)