Если в вашей жизни человек с нарциссическими чертами, как вы относитесь к этим отношениям?
Удовлетворяете ли вы свои эмоциональные потребности?
Если вы не уверены, это может помочь понять, как вы относитесь к нарциссическим людям, и подумать, как лучше управлять границами.
Три пути взаимоотношений и их схемы
Существует примерно три стиля отношений с нарциссическим человеком. Нарциссическая толерантность и ловушка эмпатии - имеют особую структуру и схемы.
И ещё один стиль "Пока всё хорошо"
Нарциссическая терпимость
Нарциссические люди интересны вам, и вы можете найти друг друга полезными.
Нарциссическая терпимость просто означает способность терпеть нарциссических людей.
На эту тему не так много исследований, но два исследования предлагают важные идеи:
1. Люди, которые, скорее всего, будут терпеть нарциссических людей,- это другие нарциссические люди.
Люди с избытком самоуверенности склонны привлекать к себе других уверенных в себе, амбициозных людей.
Но эта терпимость, даже со стороны других нарциссов, длится до определенного момента.
2. Другое исследование показало, что нарциссические люди терпят других нарциссических людей только до тех пор, пока им действительно не придется рассчитывать на них или работать с ними более тесно (когда с ними начинают плохо обращаться).
Так что толерантность поверхностна и со временем снижается.
Значит ли это, что если в вашей жизни есть нарциссический человек, у вас есть нарциссические черты?
Может быть.
Но у вас также может быть просто сильное эго и амбиции, и вас не смущают грандиозные или эгоцентричные люди.
Общие схемы, которые приводят к нарциссической терпимости,
включают высокую терпимость к плохому обращению
и хроническое притупление эмоций.
Ловушка сочувствия
Вы чрезмерно сочувствуете нарциссическим людям и временно блокируете осознание своих собственных потребностей.
Это относится к отношениям, которые допускают нездоровое, несбалансированное или оскорбительное обращение.
Люди, которые попадают в ловушку эмпатии из-за своих схем, отключают свой личный интерес в отношениях и полностью сосредотачиваются на чувствах и потребностях другого человека.
Распространенные схемы, ведущие в ловушку эмпатии:
- Самопожертвование
- Подчинение
- поиск одобрения
- голос внутреннего газлайтера
"Пока всё хорошо!"
Вы всё ещё очарованы или имеете поверхностные отношения с нарциссическим человеком, но ваши отношения не прошли "стресс-тест"
Возможно, вы способны поддерживать более поверхностные отношения с нарциссическим человеком:
- вы редко видите друг друга
- не рассчитываете на него и в результате остаетесь на стадии "обаяния".
Пока нарциссический человек находит отношения с вами полезными, они работают на него и даже могут работать на вас.
Вы можете видеть в нарциссическом человеке полезного человека.
У вас на самом деле нет эмоциональных потребностей, оставленных без внимания в этих отношениях.
Но если возникают сильные стрессоры, отношения требуют большего, чем они могут дать.
И тогда лучше остерегаться неожиданного отсутствия сочувствия со стороны нарциссического человека.