Я могу предложить вам быстрый рецепт на завтрак - это яичница с помидорами и авокадо.
Ингредиенты:
2 яйца
1 помидор
1/2 авокадо
1 столовая ложка растительного масла
Соль и перец по вкусу
Инструкции:
Разогрейте сковороду на среднем огне.
Нарежьте помидор на кусочки и авокадо на половинки.
Добавьте растительное масло на сковороду и добавьте нарезанный помидор.
Обжарьте помидоры на сковороде в течение 2-3 минут.
Сбейте яйца в чашку, добавьте соль и перец по вкусу и взбейте вилкой.
Положите яйца на сковороду с помидорами, оставляя небольшое расстояние между ними.
Поставьте нарезанные половинки авокадо на сковороду между яйцами.
Подождите 1-2 минуты, пока яйца подрумянятся снизу, а белок застынет, затем переверните яичницу на другую сторону и жарьте еще 1-2 минуты, пока белки не будут готовыми.
Готовую яичницу с помидорами и авокадо выложите на тарелку и подавайте немедленно.
Спасибо, что прочитали статью. Готовили ли вы когда-нибудь яичницу с помидорами и авокадо? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
