В первую очередь, конечно, нужно разобрать сам термин "сладкое". Потому что изначально тяга к сладкому вкусу заложена в нас самой природой, поскольку наша видовая природная пища - это сладкие фрукты и овощи.
Фрукты и овощи являются для нас самой лучшей и естественной пищей. Потому что они содержат в себе природный сахар в его естественной форме, который является самым полноценным источником энергии.
И именно поэтому многие, кто отказался от животной и обработанной пищи, перейдя на живое питание, с удивлением обнаруживают, что фрукты и овощи дают энергии в разы больше.
Сладкие фрукты и овощи являются для нас самыми полезными и содержат максимум жизненной энергии. И механизм привязанности к сладкому вкусу заложен в нас природой для того, чтобы мы на уровне вкусовых ощущений могли выбирать для себя полезную пищу.
Но этот природный механизм работал в те времена, когда люди питались естественной природной пищей, жили на земле, в гармонии с природой, и питание ещё не являлось предметом культа и на нём ещё не делали деньги.
Но потом пищевая индустрия поняла, что это можно использовать в своих интересах. И создала рафинированный сахар, который ради прибыли стали добавлять почти во все обработанные продукты, поскольку он вызывает самую настоящую наркотическую зависимость.
При этом рафинированный сахар не несёт абсолютно никакой пользы для нашего организма, поскольку является синтетическим продуктом. И нет никаких объективных причин включать его в свой рацион.
Производители делают это исключительно из-за ради увеличения продаж и прибыли, чтобы вызвать наркотическую зависимость от употребления производимых ими продуктов.
И сегодня уже очень сложно найти продукты, которые не содержат рафинированный сахар. Это делается для того, чтобы сформировать зависимость от продуктов, содержащих сахар.
Потому что человеку со стойкой зависимостью от сахара можно в увеличенном объёме продавать любую вредную еду. И таким образом пищевые корпорации создают для себя идеальных потребителей.
И сегодня многие уже ни физически, ни психологически не могут провести рабочий день без кофе или постоянных перекуров продуктами, содержащими сахар.
Но помимо наркотической зависимости, сахар оказывает негативное влияние практически на все наши внутренние органы и системы. Особенно негативно сахар воздействует на детей.
И об этом подробнее я расскажу в следующих постах).
