Найти в Дзене

Крайне опасно: чем может обернуться привычка сидеть со скрещенными ногами

   Ноги© annakhilkevich
Ноги© annakhilkevich

Профессор Адам Тейлор, директор Учебного центра клинической анатомии в Ланкастерском университете, заявил, что сидеть со скрещенными ногами крайне вредно для здоровья.

По словам эксперта, эта поза может привести к развитию многих опасных осложнений — от повышения артериального давления до уменьшения количества сперматозоидов.

Помимо этого, если часто сидеть со скрещенными ногами, то у человека может произойти смещение бедер. А это в свою очередь грозит изменениями в расположении костей позвоночника, плеч, шеи и таза.

Из-за нарушения циркуляции крови у мужчин может сократиться количество сперматозоидов, что затруднит зачатие. Еще скрещенные ноги могут привести к тромбозу глубоких вен, потому что замедляется скорость кровотока. Дополнительным фактором риска при этом является малоподвижный образ жизни, а также ожирение.

"Главный совет — не сидеть слишком долго в одном и том же положении и регулярно вести активный образ жизни", — порекомендовал Адам Тейлор.

Мария Родченкова