В предыдущей статье мы говорили о том, что пережить сам факт сексуального насилия или повторяющегося сексуального насилия очень трудно, но не менее трудно жить с этим дальше, поскольку последствия такой психологической травмы серьезны.
Важно понять, что психологическая поддержка и терапия после такой травмы займет какое-то время, но жить снова радостной и полноценной жизнью абсолютно реально! Если не пройти работу с психологом после такой травмы, то возможны следующие последствия:
1. Невозможность вступить снова в отношения, одиночество.
2. Риск вступить снова в отношения с садистом
3. Риск психологически повредить будущим детям своими страхами и травмой
4. Риск бесконечного самобичевания
5. Риск войти в роль жертвы навсегда.
Около 80% женщин сталкиваются с сексуальным насилием в семье. Сексуальное насилие — это:
1. Сексуальный акт, который навязывается посредством шантажа, манипулирования, угроз.
2. Принуждение к сексуальному контакту в неприемлемой форме.
3. Причинение боли без согласия жертвы.
4. Игнорирование сексуальных потребностей женщины.
Из последствий сексуального насилия выделяют следующие:
1. Потеря доверия к мужчинам
2. Отрицание своей сексуальности
3. Избегание интимной стороны жизни
4. Страх потери контроля над своим телом
5. Непонимание себя, своих желаний
6. Установка жертвы - «надо терпеть»
7. Отвращение к виду мужских половых органов
8. Триггер опасности, срабатывающий на поцелуи и прикосновения
9. Отношение к сексу как к обязанности.
10. Неадекватное сексуальное поведение.
Что нужно понять после сексуального насилия?
1. Как бы ни было больно, это — опыт. То, что нас не убивает, делает нас сильнее!
2. Жить дальше стоит 100%. Несмотря на произошедшее, жизнь все равно прекрасна, она - дар Бога!
3. Нужно перестать прокручивать произошедшее в голове. Это разрушительно.
4. Избавиться от боли можно без совершения рискованных поступков.
5. Вытеснение ситуации из памяти приведет к бессознательному ее повторению.
6. Осознание ситуации здоровым образом поможет избежать ее повторения.
Если Вы столкнулись с сексуальным насилием или регулярно испытывали его или до сих пор испытываете в семье — не тяните с обращением за помощью! Наши специалисты помогут вам выбраться из этой ситуации, пережить ее и помогут снова научиться радоваться жизни!
Лейла Али
Практический психолог
✅Приходите на бесплатную онлайн-консультацию к нашим психологам! (30 минут)
Запись по Whatsapp: +79037178465
🌐Добрая Мысль — сообщество практических психологов
▶️Подписывайтесь на наш канал и делитесь своим мнением!
#сексуальноенасилие #извращенец #абъюзер #сексуальныеизвращения #жертванасилия #насилиевсемье #изнасилование #какпережитьнасилие #отвращениексексу #последствиясексуальногонасилия
