Никого не удивлю, если выскажу предположение, что с годами в отношениях не только угасает страсть, уходит романтика, но и стираются воспоминания...
С течением лет наши воспоминания приобретают лишь размытые очертания, оставляя в памяти лишь скудные остатки событий прошлого.
Да что уж там говорить, память вообще предательница та еще! Так и норовит вытеснить дорогие сердцу впечатления о том, как зарождалась жизнь вашей пары. Отчетливо ли вы помните свое знакомство с тем, кого сейчас вы называете мужем или женой?
Друзья, я предлагаю вам написать "Роман нашего знакомства".
Сегодня постараюсь детально описать суть этой техники, которую я изобрела пару лет назад и которая приносит свои необыкновенные плоды при терапии пары.
Почему роман? Потому что этот литературный жанр как никакой другой способен приблизить нас с желаемому настроению. Роман ведь должен быть романтичным, как считаете 🙂?
Итак, вы покупаете красивую тетрадочку, которая будет вызывать у вас самые положительные эмоции, усаживаетесь поудобнее так, чтобы вас ничто не отвлекало. И погружаетесь в тот самый день, когда вы встретились впервые...
▪️ Как это было? Где происходило?
▪️ Какое время года, день? Это был день или вечер?
▪️ Светило солнце или лил дождь? А может быть выла вьюга?
▪️ Какие запахи вы чувствовали? Какие слышали звуки?
▪️ Во что был одет каждый из вас? Как вы выглядели?
▪️ Чем вы занимались? Куда шли или ехали?
▪️ О чем разговаривали?
▪️ Что вас удивило и обрадовало в своем будущем муже или жене?
▪️ О чем хотелось ему или ей рассказать, но вы постеснялись?
▪️ Что хотелось сделать, но посчитали это неуместным тогда?
▪️ Чем завершилась ваша встреча?
Вы пишите всё, что вам хочется, уделяя внимание мелочам. Потому что на самом деле это не мелочи, это маленькие кирпичики, из которых в дальнейшем вам предстояло построить огромный дом.
Будет вдвойне здорово, если вы оба со своим партнером напишите каждый свой роман и прочитаете друг другу в один из весенних вечеров. Вы не без интереса обнаружите, что ваше знакомство-одно на двоих, выглядит совершенно по-разному 😉. Особенно, если с тех пор прошел не один десяток лет...
Не беда, если писать роман будете только вы. В этом случае вы сможете в одиночестве окунуться в тот загадочный день. Ведь первая встреча это всегда загадка, отгадка которой скрывается за многими-многими годами... А после сможете обсудить это с супругом.
Благодаря этому роману вы посмотрите друг на друга другими глазами, почувствуете тонкую эмоциональную связь и обнаружите еще что-то очень важное. Что именно, останется пока сюрпризом для вас 🙂!
Даже если вы еще не купили тетрадку и не начали писать свой роман, я почему-то уверена, что вы уже умчались в тот день, воспользовавшись собственной машиной времени. А возможно прогулялись по нему неспешной походкой, которая позволила насладиться каждой минутой, которую вы прожили когда-то вдвоем...
Общие воспоминания сближают и объединяют, помогают двум любящим людям освежить свои чувства. Когда вы прочитаете свой роман спустя годы, вы порадуетесь тому, что когда-то потратили пару часов времени на его написание.
Берегите свои воспоминания, заботьтесь о них!
С каждым днем их становится всё меньше...
Друзья, поделитесь, пожалуйста, в комментариях, как и где вы познакомились со своим будущим мужем или женой?
Автор: Наталья Цибулина
Психолог, Клинический-КПТ-ДПДГ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru