Во времена ледникового периода, около 2.6 миллиона лет назад, климат Земли был значительно холоднее и более сухим, чем сегодня. В результате, наши древние предки вынуждены были адаптироваться к жестким условиям, включая поиск пищи и воды для выживания.
Питание наших предков во времена ледникового периода состояло главным образом из растительной пищи и мяса животных, которых они охотились и собирали сами. Исследования показывают, что растительная пища составляла большую часть их диеты, поскольку она была более доступна и содержала необходимые питательные вещества, такие как углеводы и витамины.
Во время летних месяцев наши предки собирали плоды, ягоды, орехи, семена и корни, которые были доступны в их регионе. Это были, например, грецкие орехи, миндаль, фисташки, яблоки, груши, абрикосы, вишня, клубника, ежевика, малина, черника, морошка, брусника, тыква, лук и морковь. Некоторые из этих продуктов могли храниться довольно долго, что облегчало выживание в периоды недостатка пищи.
Однако, мясо было также важным источником питания наших древних предков. Они охотились на мамонтов, лошадей, верблюдов, оленей, бизонов, медведей и других животных. При этом использовались все части тела животных, включая мясо, кости и внутренности, которые содержали необходимые питательные вещества, такие как белки и жиры.
Также, наши предки ели рыбу и другие морепродукты, если они были доступны в их регионе. Например, в регионах с берегами морей и океанов они могли ловить рыбу, крабов, моллюсков и других морских животных.
Исследования показывают, что диета наших древних предков была более разнообразной, чем мы раньше думали.