Рэй Пит (Ray Peat) – это доктор философии по биологии со специализацией в области физиологии из Университета штата Орегон. Доктор Пит специализировался на изучении гормона прогестерона в 1968 году наряду с другими гормонами, такими как гормон щитовидной железы, и до конца своей жизни продолжал изучать роль эндокринологии в организме. Рэй Пит наиболее известен своим подходом к питанию, который обычно называют прометаболической или иногда диетой Рэя Пита.
В число школ, в которых он преподавал, входят: Университет штата Орегон, Колледж Урбана, Университет штата Монтана, Национальный колледж натуропатической медицины, Университет Веракрузана, Автономный университет Мексики и Колледж Блейка.
Рэй всегда рассказывал о вреде растительных масел и эстрогена, стараясь ссылать на исследования и историю, всегда отличался от других авторов своим нестандартным подходом. Но есть множество людей скептически или даже порицательно относящиеся к нему (полная статья здесь):
Да, у него есть, как много интересных идей, хотя на первый взгляд ты посмотришь и скажешь – это бред, но когда начинаешь использовать его советы на практики, то понимаешь, как сильно ошибался (его советы по ПНЖК, аспирину, щитовидной железе, кокосовому маслу, прогестерону и эстрогену). Как и любого автора у Рэя есть свои странные идея, которые как на практике, так и в теории очень сомнительны, но это все не отменяет его заслуг в области влияния различных продуктов, гормонов и препаратов на метаболизм и жизнь человека. Его ключевая идея заключалась в том, что энергия и структура взаимозависимы на всех уровнях.
У Рэй Пита есть несколько книг:
1. Разум и ткани (1976);
2. Прогестерон в ортомолекулярной медицине (1993);
3. Генеративная энергия (1994);
4. От ПМС до менопаузы: женские гормоны в контексте (1997);
5. Питание для женщин (2001).
Сайты, посвящённые Рэй Питу:
1. Сайт с информационными бюллетенями.
2. Ютуб канал с лекциями.
3. Ютуб канал с нарезками.
4. Форум.
5. Сайт с вырезками цитат.
6. Сайт Рэй Пит по русски.
7. Реддит с его идеями.
8. Сайт с похожей тематикой и интервью.
9. Сайт, с большим количеством ссылок, интервью, записями Рэя.
10. Ютуб канал Danny Roddy, со схожими темами и подкастами.
По сообщениям, Рэй Пит умер в День благодарения, 24 ноября 2022 года. Твиттер-аккаунт Percept Think Act Films, который снял серию видеоинтервью с Питом, опубликовал эту новость в твиттере.
1) https://t.me/nuznovpravit - быдло-психолог
2) https://t.me/sunmamunoipodrygu - быдло-реабилитолог
3) https://t.me/sham6ala - быдло-фармаколог