Складывается впечатление, что большинство родителей мечтают о послушном ребенке. Но я, как мама и психолог считаю, что главное- психологическое и физическое здоровье детей и родителей, остальное на втором плане.
Что важно для здоровой психики ребенка:
1. Выражение эмоций.
Если ребёнок плачет- разрешить, можно пожалеть, сказать, да, я понимаю, что тебе больно.
Обижается и дуется- принять его и обиженным.
Хочет дурачиться и кричать- предложить другую комнату, улицу, лес, способ выразить эту эмоцию.
Конечно, это нелегко выдерживать. Дети очень триггерят, особенно если родителям в возрасте их детей этого не позволяли.
Я не идеальна и не всегда спокойно реагирую на крики и другие причуды детей, но стараюсь.
Разрешаю выразить недовольство, выслушаю и приму, насколько хватит сил.
2. Качественное время с детьми. Значит- заниматься тем, чего хочет ваш ребёнок и только этим.
Например, играть в КАФЕ или МАГАЗИН, не зависая в телефоне или телевизоре.
Лучше напрямую спросить у ребенка чем он хочет заняться вместе.
Взрослые также могут кричать и злиться, когда хотят проводить время с любимыми. Вторые по разным причинам занимаются другими делами, как будто не замечая потребностей близких.
3. Оговоренные заранее семейные правила, традиции и занятия. Любому человеку, не только ребенку, проще адаптироваться и жить, когда есть предсказуемость. Можно сказать «делаешь уроки- потом час или два смотришь телевизор, зависаешь в телефоне 30 минут.» В зависимости от возраста ребенка, ценностей, возможностей родителей.
Здесь речь идет, не о планировании всего дня по минутам. Да, бывают веселые встречи, прогулки с детьми, друзьями, без плана на месяц вперед.
Но ребенку проще оставить гаджет, если заранее договариваться о времени у телевизора и телефона.
4. Уважение к мнению, интересам и желаниям ребенка. Вовсе не значит идти на поводу у своего чада.
Сказать «Мне важны твои мысли и желания. Всей семьей решим как лучше поступить. Эту вещь мы внесем в список покупок, потом (в конце месяца, с зарплаты, на день рождения, на Новый год) обязательно купим для тебя.
5. Объятия ребенка, признания в любви, уважении, гордости за свое потомство. Все это необходимо и взрослым для счастливой жизни.
Эти простые правила подарят любовь и уверенность вашим детям на всю жизнь. Это будет их «тайная опора», которая пронесется сквозь года.
У вас есть, что добавить? Мне интересно узнать ваше мнение. Делитесь в комментариях.
Автор: Мартынова Анастасия Леонидовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru