Халахуп для тонкой талии: почему не работает?

«А стоит ли крутить обруч» и «смогу ли я себе «нарезать» тонкую талию, если буду крутить хулахуп»?

Ответ: нет!

Но вопрос частый, так что поясню.

Почему халахуп не работает?

• Плохая новость: вы, к сожалению, не болт, и «нарезать» вам резьбу не получится.
• Да, и тяжёлый с песком тоже. И «с пупырышками» тоже. Никакой не «нарежет».
• Обруч (хулахуп) - это гимнастический снаряд. С ним всякие там Алины Кабаевы в блестящих купальниках в детском и юном возрасте показывают разные красивости. Он предназначен именно для этого.
• Количество жира вокруг вашей талии связано с общим количеством жира в организме. Начнёте худеть и «талия» начнёт худеть. Не от обруча.
• Также на обхват талии влияет тип фигуры и строение. Если ваш тип фигуры «прямоугольник» (как у меня), у вас априори не будет такой ярковыраженной талии, как у вашей подружки с типом фигуры «груша». В нашей жизни многое можно изменить, но есть что-то, что «дано». Это вот сюда.
• Если у вас есть 20 минут свободного времени, чтоб крутить обруч, постойте лучше в планке. Поприседайте эти 20 минут. Попрыгайте на скакалке. От любого из этих действий толку будет больше, чем от обруча. Собственно, от них и будет толк, а от обруча вообще нет.
• Невозможно терять жир вокруг талии, не теряя его в других местах. Если вы когда-то «худели и крутили обруч», то причина была именно в том, что вы худели. Не обруч тому причина.

Мораль: обруч чисто физически никак не может помочь вам «нарезать» талию и похудеть.

Если б все так просто «нарезалось».... Нарезать можно только на операционном столе. Но это уже совсем другая история.

Признавайтесь, крутили хулахуп в надежде на тонкую талию? Я да! В 14🙈 Потом я выросла и перестала верить в сказки.

Читайте также:

• Секс помогает худеть: правда или миф?
• Можно ли растолстеть «на фруктах»?
• Сколько нужно времени, чтобы похудеть НА САМОМ ДЕЛЕ?