«Манипуляция — это вид психологического воздействия, при котором один человек принуждает другого к какому-либо действию при помощи скрытой обманной тактики и получает от этого действия выгоду.В манипулятивной ситуации всегда есть как минимум два участника: «охотник»-манипулятор и жертва. При этом и жертвой, и охотником могут выступать сразу целые группы людей».
Манипуляторы пытаются незаметно повлиять на мысли и действия другого (иди других) человека с целью получить свою выгоду.
Человек, который становится жертвой в подобной ситуации, не может понять, почему повелся на обман и чувствует себя омерзительно.
Замаскированность своих требований – вот что отличает манипуляции от прямых просьб. Например, когда под видом непринужденного общения вас подталкивают совершить нужное манипулятору действие или признать чужую правоту.
Прозрение приходит к жертве манипуляции, увы, после того, как человек сделает то, что от него требовали.
Почему люди позволяют обманывать себя и поддаются манипуляциям?
Потому что манипулятор завуалированно играет на человеческих чувствах: страха, стыда, вины, любви, дружбы, долга, гордости, жалости.
А когда пылают чувства и эмоции, обычно логика и нужные мысли молчат…
Вот уже человека незаметно цепляют за живое, а он не в состоянии отреагировать адекватно.
Распространена манипуляция на гордости: «Никто лучше тебя не способен сделать эту работу» - говорит вам руководитель. Вы понимаете, что вы не просто умная, вы еще и талантливая, ответственная и … перспективная!
В результате безответственные сослуживцы идут заслуженно отдыхать, а вы погружаетесь в огромную кучу свалившейся на вашу голову работы.
Или подруга заливается соловьем, напевая про вашу красоту, хозяйственность и неземной ум и … просит одолжить некую сумму денег.
Отказать и сказать «нет» многим из нас почему-то неудобно. А на душе становится противно, мерзко, погано ....
Это и понятно: вас просто наглым образом использовали в обмен на дешевые хвалебные оды.
Что же поможет распознать манипуляции и не вестись на них?
Главное, что требуется от человека в подобной ситуации – это прислушаться к своим ощущениям и спросить себя: комфортно ли мне сейчас или совсем наоборот, или чувствую какой-то подвох, что-то не так …
Любая ложь всегда становится явной. Фальшивость и недоброжелательность всегда проявятся, как бы не пытались скрыть их непорядочные люди.
И если у вас появилось сомнение в искренности интереса к вам или почувствовали фальшивую заботу о вашем благополучии со стороны другого лица, то помните, что это неспроста. И это не вы какая-то ненормальная, отвечающая недоверием на доброту других, а рядом с вами – манипулятор. Он хочет добра, но не для вас.
Тело не обманешь, оно непременно почувствует ложь и сообщит нам нужный сигнал через ощущения. Наше сознание может его не заметить и пропустить, а подсознание не упустит никогда.
P.S. Поэтому почаще прислушивайтесь к себе. Учитесь доверять своему телу и отвечать на его сигналы адекватно.
А вы умеете противостоять манипулятору?
А почему обманывают дети?
Записаться на консультацию просто: сообщением или на сайте В17.
Всего Вам доброго! С уважением, Наталия Фомина, психолог, автор программ по расслаблению, повышению самооценки и др.
