При этом заболевании каждый шаг причиняет дискомфорт, ведь на пяточной кости образуется особый заостренный выступ в виде шпоры, который и становится причиной болезненности.
По наблюдению врачей, пяточная шпора развивается у каждого пятого человека, достигшего 50-летнего возраста. Она формируется на фоне воспалительного процесса в связках стопы, а именно в подошвенной фасции. Это очень тонкая соединительная ткань, на которую оказывается основная часть нагрузки при ходьбе. Со временем фасция повреждается и уже не успевает самостоятельно зажить. Хронический воспалительный процесс нарастает и начинает оказывать воздействие на костные структуры. На кости откладывается кальций и формирует злополучный отросток. Он в свою очередь еще больше повреждает соединительную ткань, причиняя значительные болевые ощущения.
Провоцирующие факторы
- Возрастное изменение обмена веществ и ухудшение кровоснабжения в конечностях;
- Плоскостопие;
- Избыточная массаж тела;
- Ношение неправильной обуви;
- Заболевания опорно-двигательного аппарата (сколиоз и другие);
- Длительное нахождение на ногах (продавец, официант и другие);
- Сосудистые заболевания (атеросклероз, эндартериит);
- Сахарный диабет;
- Занятия профессиональным спортом;
- Генетическая предрасположенность.
Симптомы пяточной шпоры
Основным симптомом являются выраженные болевые ощущения в области пятки. Если сначала отмечается легкий дискомфорт и преимущественно утром, то по мере развития патологии боль нарастает, появляется ощущение гвоздя в пятке при ходьбе. Интенсивность болевых ощущений зависит от близости расположения костного нароста к нервным окончаниям. Такие симптомы изменяют походку, что приводит к другим ортопедическим проблемам (например, поперечному плоскостопию) и усугубляет течение болезни. При резкой нагрузке на больную ногу можно спровоцировать острое воспаление, которое ограничит возможность двигаться.
Сменил ориентацию: почему появляется вросший ноготь и как его лечить
Диагностика
Чтобы поставить такой диагноз врач-ортопед назначает рентгенографию, на которой заболевание проявляется без труда. На снимке виден нарост, его расположение и размер. Дополнительные анализы и исследования могут быть назначены, чтобы держать под контролем воспалительный процесс. Так, рекомендуются общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, а также УЗИ или МРТ стопы для тщательной оценки состояния тканей.
Кстати, симптомы пяточной шпоры могут быть схожими с другими заболеваниями, поэтому лечение назначается только после обследования. Болезненность в ногах может причинять остеомиелит (воспаление кости), ревматоидный артрит, подагра и некоторые другие.
Лечение пяточной шпоры
Для лечения пяточной шпоры обычно применяется комплексный подход — несколько методик, которые дополняют и усиливают действие друг друга. Среди них применение медикаментов (противовоспалительные, обезболивающие, антибактериальные мази, кремы или пластыри), физиотерапевтические методы (фонофорез, массаж, ударно-волновая терапия, лазерное лечение), а также лечебная гимнастика.
Важное значение в эффективности лечения имеет коррекция питания и ношение ортопедической обуви или специальных стелек. Специалисты рекомендуют придерживаться диеты с низким содержанием соли, чтобы не провоцировать рост шпоры, развитие воспалительного процесса и отечность. Половина суточного рациона должна состоять из медленных углеводов, 30% должны включать белки и 20% — полезные жиры.