Приготовила супер полезный и питательный завтрак. Подойдёт для тех кто на диете, тут есть всё, белки, жиры и углеводы. Список продуктов также прилагаю. Рецепт овсяноблина есть в моем профиле, в этот раз ни соль, ни сахар я не добавляла. Первый овсяноблин смазываем арахисовой пастой и укладываем туда банан, и заворачиваем. На второй овсяноблин ложим сыр, огурец и яйцо, также заворачиваем. На приготовление ушло минимум времени, а пользы вагон. Всё сложила в контейнер. Ну и бжу прилагаю. Думаю выкладывать больше пп рецептов, что думаете об этом? Ну и приятного аппетита!
Собрала завтрак на работу, полезно и питательно. Кбжу и список продуктов внутри
17 марта 202317 мар 2023
15
~1 мин