За последние годы наука шагнула далеко вперёд. Появились новые научные данные, указывающие, что причины зависимостей, в том числе и игромании, кроются в переполнении лимбической системы мозга очагами скрытого напряжения.
Что такое очаг скрытого напряжения? Это ряд нейронных связей, которые хранят большой объем информации - эмоционально негативно заряженной.
В том числе за счёт механизмов психологической защиты очаги действительно создают напряжение в организме. Оно неосознаваемо или слабо осознаваемо.
Именно это напряжение вызывает желание как-то его избыть. Так рождается аддиктивное поведение.
Говоря простым языком, очаги скрытого напряжения - это такая информация, от которой хочется неосознанно убежать. Кто-то бежит в алкоголь, кто-то - в спорт или труд, кто-то начинает играть в компьютерные игры.
Кстати говоря, эти очаги нарушают связи между корой и подкорковыми центрами, а также влияют на гормональный фон. И иммунный статус.
Общеизвестно, что проблему лучше всего решать не на том уровне, на котором она проявилась. То есть, если только бросить - пить, курить, играть, напряжение будет требовать выхода. Придется искать что-то новое, например, хобби. В то время как очаги будут пополняться новой негативной информацией (таковы закономерности психики).
Каждый из нас видел эти примеры. У трудоголиков. Большинство из них раньше пили, но в силу чаще всего ухудшения здоровья - бросили.
А очаги - остались. И пополнились.
Поэтому эффективнее всего - убирать именно эти очаги скрытого напряжения. Это возможно с помощью аутоординационного направления в психологии и психотерапии.
Подробнее можно прочитать на сайте Международного института психологии и психотерапии аутоординационного направления: mippan.ru, раздел "Книги и публикации"