Всем привет!🙋
Наверное один из самых сложных моментов на пути к трезвости это общение со старыми друзьями. С теми с кем ты привык употреблять спиртное многие годы. С кем ты довольно долгое время общался.
В какой-то момент своей жизни ты пришёл к выводу, что алкоголь причиняет тебе боль и страдание и вам больше не по пути. Ты сильно захотел избавиться от этой зависимости. Изменить свой образ жизни. Возможно даже многое поменять, чтобы жить лучше. Более качественной жизнью. Ты пришёл к точке не возврата и больше не хочешь так жить. Пришло время перемен.👍
Но ещё есть некоторые моменты, которые остались у тебя от прошлой жизни, в частности собутыльники, которые так и тащат тебя назад на дно. Хотят чтобы ты продолжал употреблять вместе с ними. Это вполне нормальная история. Странно, если бы было наоборот. Если ты хочешь стать лучше и вырваться из привычного образа жизни, твоё окружение всегда будет тянуть тебя обратно на свой уровень.
У меня была такая же ситуация, когда я решил навсегда избавиться от алкогольного яда в своей жизни и многое изменить. Меня регулярно засасывало назад. Какие-то случайные встречи. Выходные. Праздники. Это всё привычные для употребления ситуации. Как-то я не пил пять месяцев и казалось, что всё - я свободен. Но встретив друга, с которым я не виделся эти месяцы, я ушёл в сильнейший запой.
Почему же так происходит? Ты больше не хочешь пить и травить свою жизнь, но снова и снова принимаешь решения из привычных тебе шаблонов поведения.
Во-первых. Для внутренних изменений нужно время. Невозможно за один день или месяц поменять свои привычные шаблоны поведения на другие. Нельзя измениться по щелчку пальцев. Для этого нужно время и работа над собой, ведь само по себе ничего измениться не может.
Во-вторых. Твои друзья так и будут тащить тебя в употребление. Это их норма и другой для них пока не существует. Хотя ты можешь стать тем самым примером для них, благодаря чему кто-то тоже захочет бросить и изменить свою жизнь. Но пока ты находишься в привычном употреблении, ничего в твоей жизни в лучшую сторону не изменится.
Самое интересное, что это их норма и к тебе никакого отношения не имеет, но ты продолжаешь зависеть от чужого мнения и боишься что о тебе подумают другие. Изначально этот страх есть у всех и эта социальная программа есть в голове у каждого. Именно она мешает человеку меняться и исполнять свои мечты.
Данный случай очень показательный. Пока ты рассуждаешь таким образом, а что обо мне подумают друзья. А вдруг они обидятся если я откажусь с ними выпить. Пока ты живёшь в этой зависимости от чужого мнения, алкогольное окружение тебя никогда не отпустит. Это твоя жизнь и ты имеешь полное право решать как её прожить, и никто не должен влиять и распоряжаться этим правом за тебя. Ты делаешь как ты хочешь, а не как от тебя хотят этого другие. Если ты продолжаешь переживать в вопросе того как отказать друзьям или родственникам, когда будет повод выпить, ты продолжаешь зависеть от других и по сути другие люди просто делают с тобой что только захотят. На этом уровне твои собственные желания ничего не стоят, поскольку желания других для тебя важнее. По итогу ты всё также продолжаешь употреблять и ничего не можешь с этим поделать. Жизнь никак не меняется к лучшему и становится только хуже. Мечты, желания и планы на жизнь уходят на второй план.
В-третьих. Можно сколько угодно сетовать на своё окружение, которое всё время тащит тебя в употребление, но пока ты сам не изменишься внутри, ты так и будешь поддаваться на эти провокации. Окружение вообще не причём. Это твоя жизнь и если ты по-прежнему вливаешь в себя алкогольный яд, значит ты сам ещё не готов к трезвости и никто другой не имеет к этому никакого отношения. Если ты легко срываешься, когда тебя позовут выпить или тебе стыдно отказать, то это только твои эмоции и твои внутренние настройки ума, который хочет чтобы ты пил. Это всё твоё и к внешнему миру не имеет никакого отношения.
Пока я не принял трезвость на все 100% и не был к ней готов, я легко уходил в употребление по любому поводу и даже без него. Хотя я хотел бросить, но старые и привычные установки в моей голове тащили меня назад к бутылке. Друзья были не причём. Это только мои тараканы.
Но прошло время и когда я уже полностью принял для себя трезвый образ жизни, для меня не составляло труда отказывать другим в алкоголе. Я уверенно, буквально с помощью пары предложений мог доходчиво объяснить человеку, что больше не хочу употреблять спиртное. Больше вопросов и предложений не поступало. Для других становилось очевидным - больше меня в эту яму не затянуть. Мне нравился сам процесс отказа другим. Интересно было наблюдать как они реагируют. Причём внутри полное спокойствие и уверенность. Нет никаких сомнений. Я знаю, что мой выбор правильный. Тот выбор, который я сделал сам. И когда у тебя наступит такой же момент, ты сам это почувствуешь и тебя уже ничего не остановит.😉
Кто-то остался. Кто-то исчез из моей жизни навсегда. Трезвость это отличный способ проверить кто тебе настоящий друг и готов поддержать тебя в любом начинании, а кто был просто ради бутылки.
Когда ты изменился внутри. Когда тебя покинули все сомнения. Когда ушёл страх и стыд. Когда ты принял трезвость и начал получать от этого процесса наслаждение, ты перешёл на новый уровень жизни. Для тебя больше нет вопросов и сомнений, а как отказать кому-то в употреблении. Для тебя больше нет подобных вопросов. Всё это осталось в прошлом вместе с ложными концепциям об этом мире, которые не работали и только причиняли боль.
Теперь ты сам хозяин своей жизни и следуешь только исходя из своих собственных желаний. Теперь ты сам создаёшь то окружение, которое соответствует твоему теперешнему уровню и если ты захочешь, ты пойдёшь дальше и будешь создавать лучшую версию себя чтобы кайфовать от жизни.
Благодарю за твоё внимание!🔥