Чудовища вида ужасного,
Схватили ребенка несчастного,
И стали безжалостно бить его,
И стали душить и топить его,
В болота толкать комариное,
На кучу сажать муравьиную,
Травить его злыми собаками,
Кормить его тухлыми раками.
(фрагмент книги «101 рассказка»
из х/ф «Новые похождения кота в сапогах», 1958 г.)
Вот такие сказочки сочинял для шахматной принцессы злодей Пиковый валет Кривелло специально, чтобы принцесса выплакивала болезнетворные бациллы. За этим, конечно, стоял коварный сговор, главная цель которого – окончательно довести наследницу. Целыми днями девушка лежала в темной душной спальне, ей нельзя было двигаться и смеяться.
Образ жизни героини, хоть и утрировано-концентрировано, но напоминает образ жизни психологов. Каждый день слушать «рассказки» в закрытых помещениях, вместившись в кресла… Шевелиться можно: например, менять позу, вполне уместны движения с умеренной амплитудой. Смеяться можно, но в общем-то, работа точно не веселая, не радужная.
Популярна идея о том, что психологи все-таки люди подготовленные и погружены в систему супервизорской поддержки, но жизнь показывает, что специфика работы все же накладывает свой отпечаток. Различиям профессиональных картин мира посвящено много исследований (Е.А. Климов, Зеер Э.Ф., П.Р. Юсупов, О.М.Краснорядцева) и более того, считается, что профессиональная деятельность в целом пронизывает человека и все-таки в какой-то степени определяет еще и личность, а не только его представления. Конечно, у психологов будут свои призмы восприятия событий и окружающих людей, свои фокусы, своя окраска (где-то довольно шаблонно, где-то вариативно). Есть некоторая схожесть реакций, поведенческих схем, привычек, способов обращения с теми или иными жизненными ситуациями. Конечно, «человек – это его опыт», пусть не так буквально, как считали первые бихевиористы, но отрицать данную формулу точно невозможно. Одно из свойств психики – впитывать в себя все, что оказывается отраженным, пусть даже пропуская через свои фильтры и преображая. Нас «строит» наш непосредственный опыт, но также и опыт других людей, к которому мы прикасаемся, а многие направления терапии как раз предполагают присутствие, чувствительность, включенность, эмпатию и даже симпатию. Прочитанные художественные произведения, услышанные истории и просмотренные фильмы становятся частью нас, а персонажи теми «другими», которых мы встречали в жизни.
Может ли наша каждодневная деятельность, довольно сильно влияя на нашу личность, не влиять на наше самочувствие. Регулярно и объемно психолог прикасается к грустной, страшной, сложной, порою безнадежной стороне жизни, при этом совсем не обязательно работать в медицине катастроф или в кризисном центре. Достаточно того, что люди приносят проблемы, излагают их, ищут в специалисте опору, поддержку, рассчитывают хоть на какие-то изменения. Для сравнения можно представить себе жизнь продавца детской литературы: контактов с позитивной стороной жизни в рабочее время у него больше. Тем более в наше время, когда детей оберегают от драм и на полках стоят в подавляющем большинстве яркие издания с милыми иллюстрациями. Хотя мне на память сейчас пришли книги нашего детства – «Дети подземелья», «Му-Му», «Карлик Нос», я хорошо понимаю, что работа в букинической сфере для психики экологичнее… Понятно, что везде есть свои стрессы, нет идеальных работ, к тому же человека может подточить ситуация, не связанная с профессиональной деятельностью. Но сегодня не об этом.
Медленно, но старательно я веду разговор к теме сгущения красок на картине мира коллег и я – не исключение. В фильме о новых похождениях кота в сапогах, мы видим, как угнетается психика принцессы от образа ее жизни и постоянно поступающей информации. Очень похоже, что у девушки депрессия, которая вылечилась, как в сказке, после первой же зарядки при открытом окне. Вот бы в жизни так…
В любом случае нам на простом языке, понятными иллюстрациями показали, как не надо организовывать свою жизнь. «101 рассказка» может оказаться серьезным перебором. Сужение мира до рабочего кабинета и, практически, обездвиженность – отражаются на степени удовлетворенности наших разных потребностей, интересов.
Солнечные лучи, свежий воздух, открытые пространства, общение с людьми в других контекстах, радость от прекрасного, отдых, хобби. Ну и, конечно, смех, как рекомендовал добродушный Патиссоне. Пусть даже до икоты, … тем более до икоты.
Специфика профессии предполагает психоэмоциональную нагруженность, поэтому предполагает и особенную систему экологической защиты. И важно понимать, что супервизорское пространство и собственная терапия – в определенном смысле продолжение и территория «101 рассказки». Конечно, необходимое пространство, но я говорю сейчас о выходе психологов за границу этой территории в жизнь: к бирюзовому океану, белым облакам, звездному небу. К природе, к искусству, к своей семье, к людям в других контекстах… Без проблематизации и психологизации… Даже, если это поход в театр на спектакль-драму…
Иллюстрации - кадры из фильма "Новые похождения кота в сапогах" (1958 г.).
Автор: Мерсиянова Анжелика Павловна
Психолог, Гештальт-терапевт супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru