Найти тему

Нездоровая самооценка. Как не вырастить нарцисса?

Чрезмерная любовь к себе – не показатель наличия расстройства. Чувство превосходства у нарциссов – это ещё цветочки. А уже из них произрастают многочисленные трудности в личных отношениях.

Нормальному общению мешает:

  • манипуляции
  • обидчивость
  • сильнейший стыд
  • неготовность к критике
  • зависть и другие формы поведения.

По своей натуре эти люди бывают непредсказуемы, быстро переключают тумблер мнения: если нарцисс боготворил вас вчера, нет никаких гарантий, что сегодня он вас не обесценит.

Всё дело в том, что и сами люди с нарциссическим расстройством не имеют стабильной самооценки. Они могут быть как "самыми лучшими", так и постоянно ищущими одобрения.

Нарциссизм формируется в детстве, когда ребёнок растёт в провокациях. Ему не дают понять, что он хорош сам по себе, а значит, всегда нужно что-то преодолевать.

Первые деструктивные мысли закладываются в раннем возрасте – до 2-х лет. Если ребёнок не испытывают тактильного контакта, не знает родительской ласки, ему приходится заслуживать внимание.

Необходимость соответствовать идеальному образу не может пройти бесследно. Якобы из благих намерений ребёнка всё время стимулируют к получению выгод через достигаторство, и он привыкает сверяться с посторонней оценкой.

Сравнительная и превосходная степени – повседневность растущих нарциссов. Отец и мать способствуют этому своими фразами «Почему ты получил 4, а Вася пятёрку?», «Почему лежишь, хотя ещё ничего не убрала?». Тут вариантов мало: или соответствуй, или оправдывайся.

Это быстро входит в привычку. Поэтому родителям не нужно превращать воспитательный процесс в тренинг «Стань лучшим или никем». И важно разграничивать заботу о ребёнке и собственные нереализованные амбиции.

Такими крупицами, нацеленными приучить к дисциплине, порядку и достижению целей в жизни, мы много чего блокируем. После таких процессов у растущей личности нет чувствительности, нет себя в себе, нет ощущения «мне достаточно».

Отсутствует насыщение. И распространяется это на все сферы жизни.

Люди с нарциссизмом крайне остро воспринимают внешнее внимание – в ту или иную сторону. Но всегда можно нормализовать самооценку, работая с психологом. Либо изначально не расшатывать её своему ребёнку.