Сон менее 5 часов в день значительно увеличивает риск закупорки сосудов на ногах

По данным шведский учёных, регулярный недосып увеличивает риск закупорки на 74%.

Если человек спит менее пяти часов в сутки, его риск столкнуться с закупоркой сосудов на ногах возрастает на 74%, сообщает Lenta.ru со ссылкой на европейское научное издание.

Учёные проанализировали данные более 650 тысяч человек. Сначала они наблюдали более чем за 50 тысячами человек, а затем выявили эту взаимосвязь и в остальных случаях. Оказалось, что люди, которые спят около восьми часов, гораздо меньше подвержены этому недугу.

В дальнейшем исследователи планируют провести анализ взаимосвязи долгого сна и сна днем с закупоркой сосудов ног.