Трихолог Нагайцева перечислила наиболее полезные для волос продукты
Трихолог Юлия Нагайцева заявила, что наиболее полезными для здоровья волос продуктами являются печень, язык, почки и костный бульон.
«Часто люди предпочитают белое мясо в рационе. О печени, языке, почках, костных бульонах речи не идёт вообще. Такие супы полезны для организма, это полноценные аминокислоты, из которых наш организм строит белок. Также костный бульон обладает хорошей способностью заживлять стенки кишечника», — добавила в беседе с NEWS.ru Нагайцева.
Кроме того, для укрепления структуры волос, считает эксперт, рекомендуется пить больше воды.
Ранее дерматолог-трихолог Юлия Галлямова заявила, что наилучшим и самым полезным для волос материалом для расчёсок является силикон, так как иные материалы могут оказывать негативное воздействие на волосы.
