– пачками получаю сообщения в директ. И что только не предпринимается. Кроме ГЛАВНОГО.
⠀
Разобраться в причинах
Подойти к вопросу по-взрослому, а не с инфантильной позицией «Я ВСЕ ЗНАЮ». Чтобы похудеть, нужно не просто меньше есть, как думают многие.
С пациентами мы приходим к разным результатам: минус 5, 10, 15, даже 30 килограмм! И всегда параллельно решается ряд проблем со здоровьем.
Потому что устраняем причину, а не просто меняем размер платья.
Я обещала рассказать о биохимических причинах перееданий.
⠀
Раскрываю секреты в карусели
Снижать вес нужно грамотно, изучив свой организм и опираясь на опыт профессионалов, чтобы не навредить.
Завтра обсудим напарника лептина, того ещё хулигана.
Признавайтесь, жор нападает? Или получается обнять подушку в 22:00?
Пишите в комментариях, обсудим!