Поскольку тревога — это огромный стресс, который полностью находится вне нашего контроля, он может повлиять на все органы. Самый крупный из них — кожный. В коже и осязании тревогу может вызвать:
Ощущение онемения и жжения кожи. Такие ощущения могут возникать из-за гипервентиляции.
Ощущение прохлады. Вы чувствуете, как холодная волна льется на вас. Появляется холодный озноб, ощущается высокая температура.
Холодные руки и ноги. Кровь оттекает от рук и ног, которые становятся намного холоднее, чем обычно.
Ощущение волны тепла, разливающейся по всему телу или в определенных местах (например, в ногах).
Вы быстро краснеете ― не только на лице, но и на шее и в области декольте.
На коже появляются красные пятна, особенно на лице. Иногда крапивница появляется на сгибах рук, шее, груди или животе — это может быть реакция на пот и связанное с ним раздражение, а также нарушения, связанные с появлением гистамина. Этот продукт иммунной системы выделяется при аллергических реакциях. Сыпь может чесаться и усиливаться в следующий раз, когда ваше беспокойство усилится.
Нарушение сенсорных ощущений ― вы испытываете сильный дискомфорт, когда кто-то прикасается к вам или держит вас за руки. Появляется повышенная чувствительность к тактильным раздражителям, одежда становится неудобной, тесной, душевной.
Прыщи. Поскольку стресс, а это, несомненно, постоянная жизнь в страхе или страхе перед ним, вызывает ухудшение работы иммунной системы, бактерии, вызывающие акне, усугубляют ее. Эндокринные нарушения также могут иметь значение.
Повышенное потоотделение является типичным симптомом нервозности, но также и беспокойства. Он также может быть ответственен за ощущение холода (предполагается, что пот охлаждает тело). Потоотделение иногда является причиной неприятного запаха, который может быть очень надоедливым, но также может вызывать раздражение кожи.
Беспокойство может вызвать:
Звон в ушах, который мешает сосредоточиться на происходящем вокруг, отвлекает, но и подавляет, заглушая звуки из окружающей среды.
Слуховые галлюцинации – встречаются крайне редко, но слуховая чувствительность может повышаться чаще – вы слышите очень тихие звуки, исходящие издалека или обычно игнорируемые (собственное сердцебиение, звук текущей крови или дыхания).
Зрение
Визуальные симптомы не являются редкостью. Большинство из них временные. Они длятся не более часа, но чаще лишь столько, сколько длится паническая атака. Их основной причиной является быстрое расширение зрачков, связанное с выбросом адреналина. К наиболее частым симптомам зрительного невроза относятся:
Вспышки света, кажется, ярче, чем обычно. Повышенная чувствительность к свету.
Видение пятен.
Изображение размыто, зрение не в фокусе.
Боль в глазах и общий дискомфорт.
Двойное зрение.
Запах
Хотя кажется, что тревога необязательно влияет на обоняние, некоторые люди могут воспринимать запахи в гораздо большей степени — они становятся более чувствительными к ним.
Другим аспектом, связанным с носом, является выделение жидкости из носа. Обычно это происходит в ответ на патоген (вирусы, бактерии), а также в ответ на аллерген (сенная лихорадка).
Стресс, такой как тревожные расстройства, отвечает за снижение иммунитета организма, отсюда и появление насморка, хотя причиной может быть просто необычная эмоциональная реакция.
Вкус
Не совсем понятно, почему тревога влияет на наш вкус, но некоторые люди могут испытывать металлический, соленый или кислый привкус во рту.
Некоторые люди также сообщают, что какое-то время вообще не чувствуют вкуса, как будто их вкусовые рецепторы парализованы или чувствуют вкус совершенно иначе, чем раньше.
Симптомы невроза могут сохраняться в течение многих лет с разной степенью интенсивности, и их присутствие может быть непостоянным. Тем не менее, это не означает, что расстройство разрешилось само по себе.
Психиатр является подходящим специалистом для постановки диагноза и определения соответствующего лечения, которое обычно включает в себя использование медикаментов и психотерапию при тревожных расстройствах.
Спасибо, что дочитали до конца. Если вам понравился материал - подписывайтесь на канал, будет ещё много полезных статей, ставьте лайк.
И будьте здоровы!