Или кто в голове хозяин?
Откройте для себя эмоциональны интеллект. Об этом говорят, пишут, исследуют, а самое главное, когда эмоции берут над здравым смыслом начинаешь понимать полную эмоциональную безграмотность. А как вы хотите, эмоции - это первое по чему бьют.
Реклама вас подкупает.
Новости вас пугают.
Врачи вас слушают.
Учителя вас спрашивают.
Но все они давят и играют на ваших эмоциях. Умные люди незаметно для себя открыли способ вызывать эмоции у других, а именно нужно все усложнить настолько, чтобы остальные не могли разобраться и переходили на эмоции. И здесь у меня для вас есть две новости:
Хорошая в том, что проявляя эмоции вы заявляете, что вы еще живы!
Плохая в том, что в этом случае, ваши эмоции - это реакция!
А значит всевидящее око Chat-GPT 5.0 научится считывать остатки ваших мыслей задолго до того, как вы их успеете осознать и сформулировать.
Но пока этого не произошло, я предлагаю сфокусироваться на эмоциональном интеллекте и поставить его под контроль.
Для справки, существует несколько теорий на эту тему:
- Майер, Саловей и Карузо выделяют всего четыре составляющие ЭИ [с];
- Модель Д.Гоулмана предполагает пять компонентов ЭИ [с];
- Модель Рувена Бар-Она состоит уже из 15 способностей [с];
- К.Шайтнер предложил процессный подход к ЭИ и иные пять частей [c];
Автор канала Гипермышление решил применить матричный метод Гипермышления к содержательной стороне концепции эмоционального интеллекта (ЭИ) и в итоге получилась матрица и девять элементов.
Собственно, каждый из элементов ЭИ это отдельное направление которое можно исследовать и в которое можно погружаться. Но важно видеть всю картину в целом, чтобы еще понимать какое качество необходимо в той или иной ситуации.
Продолжайте работать с умом над своими эмоциями
ИП/2023/03/16
p.s.