А знаешь, что хуже чем даже физическая усталость?
Хуже - моральная перегруженность.
Она случается, когда человек слишком долго живет лишь словом «надо». «надо то…надо это…надо…надо...»
…и: ба-бах – твоя душа ревет навзрыд, глаза потухли, а ты буквально проклинаешь все, что так сильно было «надо»!
Поэтому, просто не допусти этого срыва.
Какие бы ты не стояли перед собой цели, помни: отдых - одно из обязательных условий.
Обязательных!
И не забывай хоть иногда вылетать из клетки своих «надо»- обязательств!
#ответпсихолога #психологияуспеха #психологиялидера #психологиясчастья #непристойносчастливы #светланаперегонцева