В первые месяцы ребёнок часто спит на руках у мамы или папы. И родители задаются вопросом: вредно ли для спины грудинка такой сон? Можно ли укладывать на руках или лучше сразу приучать к кроватке?
Давайте разберёмся вместе в статье. Подпишитесь на @massagist_novokrinitskii – так вы точно не пропустите новые публикации:)
Сон до 3-х месяцев
В период «донашивания» сон на руках у мамы – естественное явление. В это время малыша лучше укладывать:
- на руках в позе «колыбелька»;
- на животе у мамы/папы;
- на груди у мамы/папы.
Малыш чувствует тепло и запах значимого взрослого, успокаивается и расслабляется. Также на животе или груди родителя ребёнок может поменять положение своего тела, что тоже хорошо.
А поза «колыбелька» способствует ослабевание физиологического тонуса мышц. Главное не забывать менять руки, чтобы у ребёнка не развился привычный наклон головы и загиб тела!
Сон после 3-х месяцев
После трёх месяцев я рекомендую плавно переселять ребёнка в свою кроватку с жёстким матрасом с натуральным наполнителем (например, кокос). Педиатры рекомендуют сон на спине, чтобы не провоцировать синдром внезапной детской смерти (СВДС).
На ровной твёрдой поверхности у грудничка есть возможность беспрепятственно менять позы, двигать ручками и ножками – всё это полезно для двигательного и психоэмоционального развития.
Мамы, если малыш научился переворачиваться на живот, то он скорее всего будет делать это и ночью во сне. Не нужно этого пугаться! Главное, чтобы в кроватке не было лишних вещей, в которые ребёнок может уткнуться – только матрас и простынь!
После 6-ти месяцев спать на руках у родителя не норма. Это неудобно ни для родителя (он не может отойти от карапуза и уделить время на свои нужды), ни для ребёнка – малышу будет сложно засыпать и спать без мамы/папы, так как у него уже сформировалась ассоциация на засыпание и сон. В дальнейшей он будет постоянно ночь звать маму или папу для помощи в проделвании сна. В результате никто не выспится:(
А где спит ваш малыш?
