Чтобы квартира стала удобной и для родителей, и для будущего малыша, одной уборкой не обойтись. Необходимо разумно организовать пространство, решить проблемы с лишним шумом и подумать о хранении вещей (ведь с появлением младенца их станет очень много). У нас с мужем двое детей, и только после рождения второй дочери я поняла, как и что нужно делать. Поделюсь своими рекомендациями ниже.
Ольга Елистратова,
мама двух дочек, педиатр
Пункт 1. Подумайте о косметическом ремонте
Не обязательно менять дизайн квартиры или сносить стены для перепланировки перед появлением ребенка. Когда он родится, это будет неважно, и на первый план выйдут совсем другие вещи – тишина и отсутствие сквозняков. Мы с мужем заранее не подумали об этом, и меняли межкомнатные двери уже в процессе. Да-да, не забудьте про двери – малыша бывает крайне тяжело уложить спать, и даже звук стиральной машины может нарушить покой.
Также рекомендую поставить стеклопакеты. Они и устранят проблему со сквозняками, и не будут пропускать лишний шум с улицы. Казалось бы – не страшно, когда немного поддувает из окон. Но когда малыш начнет ползать по полу, он на раз-два может простудиться.
Совет!
Для детской лучше всего ставить деревянные стеклопакеты, а не привычные нам пластиковые. Они обладают отличными шумоизоляционными свойствами, не пропускают сквозняков, а также не выделяют вредных веществ в отличие от пластика.
Позаботьтесь об усилении звукоизоляции, чтобы не ходить по квартире на цыпочках и не смотреть телевизор на бесшумном режиме. Конечно, если у вас в доме очень тонкие стены, без капитального ремонта не обойтись. Но вы всегда можете поменять двери на шумоизоляционные. Хорошо подойдут модели из массива дерева – они оснащены уплотнителем и порогом внизу. Порог поднимается при открывании двери и опускается при закрывании, не пропуская в комнату шум и сквозняки.
Также советую покрасить стены или переклеить обои. Рождение малыша – чудесный повод обновить комнату. Теперь вы будете достаточно много времени проводить в квартире, и она должна создавать ощущение уюта. Лучше всего подойдут светлые тона – они визуально увеличат пространство.
Самыми экологичными и безопасными считаются бумажные обои – они очень хорошо пропускают воздух. Однако у них есть и недостатки – они не очень практичны. Такие обои будут выцветать на солнце, быстро истираться, особенно в местах частого касания. Но я не считаю это значительными минусами – переклеить обои совсем недолго.
Не забудьте про полы. В первый год жизни ребенка хорошо подойдут линолеум из натурального сырья или ПВХ-плитка. Такие полы легко ремонтируются, устойчивы к воде и высоким температурам.
Позаботьтесь о дополнительном освещении. Напольный торшер или бра на стене добавят вашей квартире уюта и позволят заниматься своими делами, пока ребенок спит. Ему не будет мешать свет, а вы сможете спокойно отдохнуть за чтением любимой книги.
Совет!
Не оставляйте светильники включенными на ночь. Только в полной темноте вырабатывается мелатонин, благодаря которому ребенок растет, а взрослые лучше высыпаются.
Пункт 2. Устройте в квартире генеральную уборку
Уже два раза я убедилась в том, что в течение года после рождения ребенка не появляется лишнего времени. Сразу после выписки из роддома я занималась оформлением документов, готовкой и, конечно же, малышом, а муж – покупкой недостающих вещей и мелкими делами по дому. В первые месяцы после родов у меня сильно ухудшалось самочувствие, и уборка становилась настоящим адом. Поэтому рекомендую вам «прогенералить» заранее. Вы потратите два-три дня на это, а потом надолго забудете про тряпку.
Вот мой полезный чек-лист:
- Помойте окна
- Постирайте шторы
- Протереть книжные полки, а лучше пропылесосить
- Сдать ковры в химчистку
- Помыть все светильники и люстры
- Помыть батареи
- Протереть выключатели, розетки
- Почистить всю мягкую мебель от волос, шерсти питомцев и лишней пыли
Совет!
Не используйте никакие токсичные моющие средства. Малыши гииперчувствительны к запахам, у них может начаться аллергия. Также хлорсодержащие чистящие средства могут вызвать проблемы с органами дыхания. Конечно, если есть такая возможность, лучше заказать клининг, и не думать об уборке за месяц до родов.
Также рекомендую выкинуть все старые мягкие игрушки и перьевые подушки. Дело в том, что они – рассадники пылевых клещей, которые являются сильными аллергенами. Поэтому если в доме скоро появится малыш, лучше избавиться от таких вещей.
Советы!
1. Для новорожденного очень важен чистый воздух. Поэтому следует отказаться от главных пылесборников – ковров и пледов с длинным ворсом – они вызывают сильнейшую аллергию.
2. Также желательно не вешать в комнату, где спит малыш, тяжелые занавески – на кроватку должен попадать солнечный свет. Солнечные лучи не только способствуют выработке витамина D, но и убивают микробов.
3. При возможности купите увлажнитель воздуха, чтобы всегда поддерживать оптимальную влажность в квартире – 40-60%.
4. Ну и конечно, нужно следить за температурой воздуха в комнате, где спит малыш. Старайтесь соблюдать норму: днем температура должна быть от 22 до 23°C, а ночью от 18 до 20°C.
Пункт 3. Подумайте над расстановкой мебели и зонируйте пространство
То, что спасло нас – диван на кухне. Когда ребенок плакал всю ночь, мы по очереди с мужем отдыхали там. Также это дополнительное место для наших помощников – родителей, которые приходили сидеть с малышом.
Детскую кроватку лучше всего ставить рядом со спальным местом мамы. Новорожденный часто просыпается, и будет удобно укачивать плачущего ребенка, «не отходя от кассы». Также не рекомендую ставить кроватку у окна – ребенка может продуть.
Чтобы у всех было свое пространство, разделите комнату на несколько зон. Так у вас не будет чувства, что ребенок захватил все место, а малыш будет чувствовать, что ему не везде все разрешено.
Для оптимального зонирования на детской половине я рекомендую постелить небольшой ковер (из натуральных материалов – шерсть, хлопок). Игровую зону нужно расположить подальше от рабочей, чтобы у малыша не возникало ассоциаций «техника=игра».
Пункт 4. Тщательно продумайте хранение вещей
Прежде всего нужно убрать все ненужное. Разберите свой гардероб и отложите те вещи, которые вам не понадобятся ближайшие месяцы (офисные блузки, юбки, брюки, сезонные вещи).
Купите коробки. В них очень удобно хранить вещи, ведь они очень вместительные и функциональные. Также их можно использовать для детских игрушек. Если коробка не нужна, ее можно просто убрать в шкаф.
Пункт 5. Позаботьтесь о всей необходимой мебели
На первое время вам понадобятся:
- Пеленальный столик. Вы конечно можете менять подгузники на кровати, но лучше это делать в специально оборудованном месте, где все будет под рукой – памперсы, салфетки и т.п.
- Детская кроватка. Обязательно убедитесь, что она выполнена из нетоксичных материалов. Лучше всего для детей подходит дерево.
- Комод для хранения вещей ребенка. Удобно, когда вещи малыша хранятся отдельно. Вам не придется долго что-то искать в своем шкафу. Кстати, есть универсальные комоды с пеленальным столиком.
Остальные вещи вы можете покупать по мере взросления ребенка. Например, стульчик для кормления понадобится не раньше шести месяцев.
Пункт 6. По максимуму освободите пол
Пространство на полу понадобится малышу для игр, а вам облегчит уборку. Если у вас в комнате стоят объемные кресла, лучше замените их удобными стульями.
Полезные цифры:
2,5 года в среднем дети спят в кроватках с бортиками
Е1 - безопасный класс детской мебели из ДСП
Пункт 7. Не забудьте про безопасность
Внимание маленьких детей привлекает абсолютно все, что находится на уровне их глаз. Чтобы понять, чем может заинтересоваться малыш, достаточно лечь на живот в комнате и посмотреть на пространство глазами ребенка. Я так вовремя заметила свисающий шнур от переходника, потянув за который можно уронить компьютер.
Подробнее о том, как сделать квартиру безопасной для ребенка, можно прочитать по ссылке Как сделать квартиру безопасной для ребенка? | ГК ТОЧНО | Дзен (dzen.ru)
Краткие выводы:
1. Не стоит экономить на стеклопакетах и хороших дверях. Они отсекут шум с улицы и помогут изолировать комнату от других частей квартиры.
2. При уборке не используйте токсичную химию. По возможности используйте экологичные средства.
3. Разделите квартиру на несколько зон — игровую, рабочую и спальную.
4. Уберите все ненужные вещи в коробки и оптимизируйте пространство в шкафу или гардеробной.
5. На первые полгода купите только кроватку, пеленальный столик и комод. Остальное — по мере необходимости.
6. Позаботьтесь о безопасности – установите заглушки, поставьте блокаторы на двери и ящики, уберите провода с пола, постелите на пол мягкий ковер.
