Последние несколько лет все больше показывают, как часто то, что мы планируем в начале года, в процессе оказывается почти недостижимым. Так стоит ли вообще ставить цели в реальности, где все постоянно меняется? И как это делать так, чтобы потом не разочаровываться в себе?
КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ ПРАВИЛЬНО
1. Формулировать цели утвердительно, без отрицания и частицы «не»
2. Очертить зону контроля при постановке цели
3. Определить критерии, по которым вы поймете, что цель достигнута
4. Обозначить признаки, по которым вы будете понимать, что двигаетесь к цели
5. Учиться трезво оценивать свои ресурсы
6. Корректировать планы, когда меняются обстоятельства
7. Начинать целеполагание заново, если надолго «выпали» из цели