Как часто Вы, в минуты провала или неудачи клянёте и обвиняете себя?
Все эти «Идиот, дура, сам виноват, что тебя»
А перед тем, как сделать важное дело, повторяете, как мантру : «У тебя ничего не получится, ты не сможешь, опять обломаешься»
Я даже не буду сейчас ни про внутреннего Критика, ни про то, откуда у этой привычки ноги растут.
Я хочу вот про что:
Скажите а как вам это помогает жить?
Вы после такого отношения к себя больше делаете, зарабатываете, бросаетесь на амбразуру трудностей, сносите все препятствия у себя на пути?
Если есть человек у кого все происходит именно так, отзовитесь, я хочу посмотреть на вас!
Но почему то я уверена, что никто не отзовётся.
Потому что все описанное выше не то, что не помогает, а загоняет нас в яму низкой самооценки, сомнений и внутреннего паралича.
Вместо того, чтобы полностью отдаться делу, сконцентрироваться на нем, вы огромную часть энергии тратите на то, чтобы преодолеть собственные проклятья по отношению к самому себе.....
«А как надо?», конечно, спросите вы.
Надо быть себе другом, а не врагом.
Потому что на свете нет вам ближе человека, чем вы сами.
Никто не находится с вами двадцать четыре часа в сутки, никто не чувствует то, что чувствуете вы, никто не сможет заменить ваши страдания и боль своими.
Что говорит лучший друг перед важным делом?
...Даже если ты не справишься, я всё равно буду любить тебя.
...Не сможешь -подучишься, подтянешь что-то и сможешь точно.
...Я болею за тебя всем сердцем.
...Как я могу тебя поддержать?
...Знай, что когда ты будешь выступать, там, в зале, будет сидеть человек, который полностью за тебя. Это Я!
...Даже если ты боишься и сомневаешься -попробуй а вдруг получится!
- Станьте лучшим другом для самого себя.
- Говорите эти слова себе.
- И посмотрите, как изменится ваша жизнь.