Размышляла я вчера над тем, как у меня шла жизнь последние лет 10. На работе все было тухло стабильно. Я билась лбом об стену, но стояла на месте. А чего б там было другое, если я была энергична как карп в аквариуме рыбного магазина. При этом опыт был офигенный, ум и все вот это.
В семье было все так плохо, что я теперь семейную психологию учу, сразу иллюстрируя в голове все патологии примерами из своей жизни.
По ощущениям...нарастала тревога, депрессивность и психосоматика.
Черная полоса.
Почему? Я ж и опыт терапии имела и вообще.
Если влезть на кафедру в белом пальто, то я б сказала, что я жила не по совести или не по смыслу. Я даже вчера хотела это себе озвучить. Ну типа вот жила не по совести, а теперь буду по совести и раз я теперь живу правильно, то все будет хорошо.
Это, кстати, пример магического мышления: я все сделаю правильно, выполню ритуал, а вселенная мне за это будет обязана дать все хорошее. И заживу я как сыр в масле все контролируя.
Но. Если посмотреть на факты, то я в прошлом то искала. Я увольнялась с работы и уезжала на месяц на север. Я сменила направление работы в рамках одной специальности, я закончила МБА. Я реально искала. Но я не видела выход.
Тут очень хорошо иллюстрирует это мой новый кот Буйвол (Буйка).
Буйка дик и поэтому пока живет в клетке. В клетке у Буйки есть минимальный набор комфорта: норка в виде переноски, лежаночка, туалет и еда в мисочке. Но Буйке то хочется гулять по комнате и спать на подоконнике. Я его не могу выпустить, потому что я его не смогу потом поймать и сделать укол. Да и заразен он.
Когда я достаю Буйку из клетки, чтоб сделать укол антибиотика, Буйка не убегает. Он обреченно сидит. Буйка не понимает куда бежать.
Иногда Буйка протестует и шипит, неуверенно размахивая когтятой лапой. Но он не может изменить ничего, потому что не видит выхода.
Так и люди, не понимая, что делать не могут ничего сделать. Ну..поругаются и останутся там же.
Осознанное поведение Буйки бы выглядело так: он бы сказал "мур, спасибо, что лечите, еще вот за ушком почешите. Я сейчас пойду в клетке посижу, потом вылечусь и буду везде гулять".
Но кот это осознать не может. Нет понятийного аппарата, взгляда на ситуацию сверху, ее понимания и такого опыта.
У меня как раз и был тупик имени Буйки. Я не видела. И это очень типично.
Тут можно пойти в терапию. Но я-то ходила туда. 4 года. В плане наладки психики помогло, в плане осознания не только своих чувств, но и смыслов-нет. Направление было не про это.
С работой по поиску смыслов что сложно. Смыслы не может дать другой. Их надо найти самому. Другой может помочь. И поэтому приходится делать колоссальную внутреннюю работу.
И еще там смыслы могут быть не очень приятные. Мне, например, пришлось признать, что правильно будет закончить отношения с одним человеком и начать плотно общаться с мамой. И то и то мне делать не хотелось. Не то, чтобы мама была плоха. Мы были очень на разных волнах, и я уставала от такого общения.
В принятии этих решений у меня был явный конфликт того, что мне хочется и что просто и того, что правильно.
Чтоб пережить такой конфликт и не скатиться в удобное тоже, знаете ли, надо на что-то опираться. А на что и зачем, если ты не очень уверен? чего б не жить удобно и по течению?
Люди интуитивно понимают, что по течению — это как у меня получалось. Это путь в застой, депрессию и в мир мертвых иллюзий. Поэтому всегда у людей и был поиск как правильно. Спектр был большой. От поездок к прозорливым старцам до гадалок.
Почему мир так устроен? Объективно ж я страдала. Имеет смысл страдание? Имеет, если делает человека лучше.
Я из этого вынесла два вывода:
1. Жить по совести и по смыслу может быть неудобно и не выгодно. Но это единственный путь к счастью. Другие ведут к умиранию при жизни.
2. Я не буду никогда высокомерно относится к тем, кто не может нащупать свой осмысленный путь. Это реально очень трудно.
Почему-то мир устроен так, что всегда есть напряжение между тем, что есть и высокими темами про смысл и совесть, стремлению к светлому и правильному. Его можно отключить и жить как придется. Но без этого напряжения человек почему-то перестает жить и начинает болеть и мучиться.
